Florecer

Una gu?a optimista y visionaria sobre la b?squeda de la felicidad y el bienestar. En este libro, fruto de su trabajo revolucionario en el campo de la psicolog?a positiva, el Dr. Martin E.P. Seligman presenta su visi?n sobre el bienestar individual y colectivo. El resultado es un volumen de ideas sobre la felicidad basado en un enfoque cient?fico y en historias exitosas de programas cl?nicos, pero tambi?n un manual pr?ctico para entender nuestras actitudes y objetivos, enriquecer nuestra existencia y obtener el mayor provecho de la vida.Con implicaciones profundas para el crecimiento personal, pero tambi?n para la educaci?n, la econom?a, la terapia, la medicina y las pol?ticas p?blicas y laborales, Florecer representa un hito en el pensamiento sobre el bienestar de los individuos, las comunidades y las naciones."Ning?n psic?logo ha hecho tanto como Martin Seligman para descubrir las claves del bienestar y presentarlas al mundo. Florecer est? lleno de t?cnicas para lograr cambios en nosotros mismos, en nuestras relaciones y en la sociedad. Seligman nos ense?a a vislumbrar las posibilidades de la vida, en lugar de sus limitaciones.." Jonathan Haidt, autor de La hip?tesis de la felicidad