Цитаты из произведения The Passion Trap: Where Is Your Relationship Going? — стр. 8

Усомнившись в общепринятых подходах к проблемам отношений, я решил вернуться к основам и самыми простыми словами описал для себя, что именно вызывает у моих клиентов (да и у меня самого) самые большие сложности в отношениях. Все свелось к двум фразам. Один партнер любит больше (то есть больше «эмоционально вкладывается» в…

Самые счастливые люди, которых я знал, смело делали свой выбор, наслаждались достижениями, принимали удары и двигались вперед, чтобы взять от жизни как можно больше. Если следовать их примеру, правильное решение — это принятое решение.

Вы — тот, кто вы есть, и если кто-то своим поведением заставляет вас испытывать беспокойство, это его проблема, а не ваша.

Я считаю, что все эмоции полезны, в том числе гнев. Проблема в неправильной реакции на них. Сильные чувства, например гнев, страх и вина (если их не отрицать и не реагировать на них чрезмерно), могут дать нам ценную информацию о нашей жизни и внутреннем мире. А если отказывать себе в эмоциях или принимать их слишком…

Ваши отношения могут выжить, а могут и нет. Ваша задача отдать им все силы, чтобы впоследствии ваши душа и совесть были спокойны.

Люди невежественные, не стремящиеся постичь природу отношений, перескакивают от одного партнера к другому, иссушая свою душу и ничему не учась на своих ошибках.

В детстве «диктатора» отталкивают и наказывают каждый раз, когда он даёт слабину. Вскоре он начинает понимать, что его ценность измеряется в достижениях, которые намечают для него родители. Жалобам, слезам и другим «нежностям» в его жизни просто нет места. Личная цель «диктатора» — стать «героем». В детских играх его…

Когда вы начинаете устанавливать разумную дистанцию, жизненно важно продолжать общаться с партнёром. В противном случае вы рискуете так же, как при использовании игры в качестве уловки: партнёр может смутиться, потерять к вам доверие, охладеть и разозлиться.

Среди моих клиентов были, разумеется, и «слабые», которые сопротивлялись установлению разумной дистанции, поскольку метод казался им спектаклем. Но между разумной дистанцией и игрой большая разница. Меня пугает захлестнувший нас поток книг и статей с практическими советами, которые рекомендуют изображать неприступность,…