Если хочешь внедрить новую привычку в свою жизнь, начни с малого. Согласно правилу двух минут,…

Более надежным подходом будет искоренение плохих привычек в их исходной точке. Один из наиболее…

В 1993 году банк в Абботсфорде, Канада, нанял двадцатитрехлетнего биржевого брокера по имени Трент…

Любая новая привычка должна занимать (сначала) не более двух минут. Первые две минуты должны быть…

1. Как я могу сделать это очевидным? 2. Как я могу сделать это привлекательным? 3. Как я могу…

Мы подражаем привычкам трех групп: • Близкого окружения. • Большинства. • Авторитетов.

• Первый закон изменения поведения звучит так: «Придайте очевидности» .• Два самых универсальных…

Я называю это различием между «быть в движении» и «дей-ствовать». Эти две идеи звучат похоже, но…

• Среда, в которой мы живем, определяет, какое поведение будет для нас привлекательным. • Мы…

Я знаю многих руководителей инвесторов, которые ведут журнал решений. В него они заносит основные…