Отзывы о произведении Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру

Я прочитала (почти) все книги Кэмерон. Не понимаю, почему такие низкие баллы, ведь советы жизненные, часто оригинальные, и система, судя по примерам, рабочая. Наверное, стоит сначала попробовать, а уже потом писать негативные отзывы)

Я прочитала ее просто из принципа, раз начала. Но почти с самого начала мне было смешно от советов. Книга насквозь переполнена водой и пропитана американским менталитетом и не подходит под наши реалии. Их система питания, походы в общества анонимных алкоголиков и обжор, диеты, упоминаемые без конца ( серый листок, диета Южного берега), их праздники, все эти дни Благодарения и Рождество, это все не применишь к русским реалиям.А вот эти бесконечные мотивации: скажи, что ты чувствуешь, напиши, что ты чувствуешь, проговори вслух. Это подходит не всем и не в каждой ситуации. При этом по-настоящему толковых советов я не увидела. Автор даже не психолог, а просто коучер, мотиватор, оратор, если хотите. У американцев популярны такие крикуны, которые орут в микрофон всякие банальные фразы, якобы…

Всем худеющим известно, что сбросить вес – это лишь половина дела, гораздо сложнее его удержать. Но стоит только расслабиться и килограммы прилипают снова. Немногим хватает силы воли сбросить вес и упорно держать режим всю жизнь, большинство же попадает в круговорот «диета – набор – диета». Почему так происходит? Потому что лишний вес является следствием нашего внутреннего состояния (исключение – серьезные заболевания), и необходимо разбираться не с самим перееданием (и заеданием), а с его первопричиной. В этом поможет книга Джулии Кэмерон «Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру».
Популярность к Джулии Кэмерон пришла после книги «Путь художника», благодаря которой люди успешно раскрывают свой творческий потенциал. В результате работы, Джулия стала замечать, что многие ее…

Не дочитала, потому что в уже в самом начале написан бред. Неужели автор правда считает, что достаточно написать в утренних страницах, что тебе плохо от жирной пищи, и ты навсегда откажешься от нее? Что у тебя обида на сестру, ты три дня пожалуешься на это в дневнике, а на четвертый научишься отстаивать личные границы? Это даже не розовые очки, это какая-то сказка, и даже в сказках это не работает

Джулия Кэмерон является известным коучером, помогающим людям раскрыть творческие способности, хотя сама она, по-моему, остается скорее группой поддержки, а не примером успеха. Я бы не купила сама ее книгу, но выбрала в качестве подарка к покупке в одном небезысветном магазине.
Как я и ожидала, содержание оказалось типичными мотивировочными текстами без полезной информации. Советов в книге кот наплакал. Больше половины - это описание ситуаций, в которых оказались люди и смогли преодолеть с разной степенью успешности.
Полагаю, книга поможет некоей целевой аудитории, которая нуждается в поддержке и примерах для мотивации, позитивных историях. К сожалению, я не нашла для себя ничего полезного.

На странице 72 я вижу следующее утверждение: "шоколад - это шоколад, пища дьявола..." Я не самый большой фанат шоколада, но пища дьявола? Что с тобой, Джулия? Приляг и выпей водички, ты не в себе. А ведь как хорошо и разумно все начиналось! Было очень сложно уговорить себя читать дальше, но я справилась. "Ладно, - подумала я, - не буду рубить с плеча, дам ей самый распоследний шанс." И вот на странице 110 мне предлагают помолиться, чтобы справиться с приступом голода. Закрываю книгу, закатываю глаза, молюсь Гигантской Спящей Черепахе о прекращении приступа ярости. Эта книга полна воды. Ну, то есть, другие книги Джулии и подобных ей писателей тоже полны воды в виде историй всяких там Джонов, Оуэнов, Мэри и Кристин, которые взяли себя в руки и превозмогли. Если убрать всю эту "жизу",…

В каждой главе говорится о том, что нужно что-то записать. В общем, какой-то личный дневник.
Может быть потому, что у меня нет потребности в похудении, а может быть книга сама ни о чём, но полезного в ней почти нет. В самом начале было несколько интересных мыслей. А так, всё сводится к тому, что возьмите блокнот и ручку.

Хорошо, что я получила эту книгу в подарок от ЛитРес. Потому что иначе я бы её купила, из интереса, по старой памяти, к автору, и мне было бы жалко потраченных денег. Данная книга - это попытка изобретения этакой самопсихотерапии, когда люди с помощью саморефлексии будут улучшать свои отношения с едой. В первой части автор предлагает творческие "инструменты". И на первое место ставит свои "утренние страницы", которые мы уже встречали в "Золотой жиле". Честно признаюсь, в момент прочтения "Золотой жилы" этот метод меня почему-то очаровал, и я около месяца им занималась. Для меня это оказалось бесполезно от слова вообще! Никакого заметного результата у меня не было, никаких открытий я благодаря им не сделала. Имхо, крайне трудно получить те результаты, которые радостно описывает автор,…

Ничего нового для тех, кто читал Путь художника (явно написана для денег и не более того), но мне было приятно читать. Отчасти из-за того, что просто нравится мне Кэмерон и ничего тут не поделать. Отчасти из-за того, что я на своем опыте замечаю связь питания со всем, что она описывает. В общем ничего от книги можно не ждать (даже советы те же - страницы, прогулки, свидания и тд). Но если вам нравится её читать - почему бы и нет.