3

Книга приятная тактильно, и симпатичные картинки, но по информативности слабовато. Для меня информация была не новой, для тех кто не знаком с принципами здорового питания, возможно будет интересно.
Лучше полистать в магазине перед покупкой, прежде чем покупать.