Спорт, фитнес — цитаты из книг

«Тема плавания как способа избавления от боли в спине, на мой взгляд, абсурдна. Надевать на людей плавки, купальники и шапочки в терапевтических целях бессмысленно. То же самое относится и к терапевтическому использованию других видов спорта. … Лучшим видом спорта для вашей спины будет тот, что нравится именно вам, - при…

«Боль - это лишь информация о том, что нужно вернуть телу ту физическую нагрузку, которую оно может выдержать, и затем она (боль) уменьшится»

«У всех нас есть шрамы. Поэтому будем готовы к сражениям с самим собой. Будем готовы к сопоставлению. И будем оптимистами. Даже если сражение с болезнью или смертью заранее обречено на неудачу, сделайте так, чтобы это была самая прекрасная битва в вашей жизни»

Не ладится с работой? Проблемы в компании? Какой-то болван портит жизнь? Если вы смогли проплыть лишних десять кругов в бассейне или пробежать 1,6 км на пять секунд быстрее, чем раньше, значит, у вас выдалась отличная неделя.

Кто не уверен, что умеет убивать, тот подсознательно хочет доказать себе эту возможность. Именно отсюда выплывают садисты, режущие бабулек по парадным.Сильный человек открыт и честен, он орет как умалишенный, не стесняясь крика, пены у рта и окровавленной рожи, потому что он воин, а не мастер плаща и кинжала с мышьяком в…

Вы либо атакуете, либо защищаетесь. Если вы не атакуете и не защищаетесь, это означает, что вы меняете позицию и переходите либо в атаку, либо в оборону.

Вы перестаете бегать не потому, что становитесь старыми. Вы становитесь старыми, потому что перестаете бегать.

Наша жизнь «в сухом остатке» часто сводится к немногочисленным ярким моментам, когда мы принимаем решения, меняющие все.

Шёл дождь, способный вызвать юмор разве что у людей, которым всё равно сидеть дома. Мы красноречиво посмотрели на нашу альпинистскую совесть - Виталия Михайловича, - и суровый, несгибаемый Абалаков ответил: - Куда же, к чёрту, в такую погоду?! Сидите уж. <...> В дверь постучали. Вошёл местный гид, знакомивший нас с…

У вас другой альпинизм, поэтому другие правила. Ты сказал: в случае необходимости идёте по чужим следам и знаете, что никто вас в этом не упрекнёт - ни в душе, ни вслух, и я подумал: ваш альпинизм то и дело ставит людей в условия, когда игра кончается, когда не до спорта - начинается борьба за жизнь. И тут условности не…

ДТП случается оттого, что водитель думает, будто от незначительного нарушения правил ничего страшного не случится. Но вот на перекрестке он встречается с водителем, который тоже так думал. Потом они оба лежат на больничной койке и думают: как же могло такое случиться?

Тем не менее он почему-то был глубоко убежден, что девушек-программистов не бывает в принципе. Высшая математика – удел логического гения, но никак не короткой юбки.