Джон Эйкафф
Отзывы о книге Закончи то, что начал. Как доводить дела до конца
11 декабря 2024 г. 19:57
45
5 Простые и действенные советы
Наконец-то я нашла книгу, которая даёт ответы на мои вопросы! Когда я начинала какую-либо цель и не доводила до совершенства, то забрасывала её. Я не понимала откуда у меня этот перфекционизм. Теперь всё встало на свои места. Я и не думала, что это проблема многих людей.
Книга даёт реально полезные рекомендации! (Я удивилась, что они такие простые. Оказывается не зря говорят, что до простых идей додуматься сложнее всего! Похоже, автор — гений!)
Она полна различных и интересных примеров с живыми людьми. Мне особенно понравился про "бегуна", который собрался бежать марафон, не пробежав и километра!
Книгу советую! Спасибо большое Джону Эйкаффу!
Прочитано в рамках игры "KillWish"
26 октября 2024 г. 21:30
182
3.5 Скажи перфекционизму "Нет!"
Если бы меня попросили написать слоган к этой книге, я бы не задумываясь выдала: Скажи перфекционизму "Нет!". Именно эта мысль является ключевой и повторяется на протяжении всего содержания.
И если поначалу к описанию вреда от перфекционизма относишься спокойно, то ближе к середине уже начинаешь от него уставать. Иногда прямо хотелось воскликнуть: "Да уже понятно, что перфекционизм - это плохо!", но автор не давал никакой пощады.
Я не собираюсь разносить книгу в пух и прах - все-таки положительные стороны в ней есть: например, можно отметить несколько полезных для себя мыслей по постановке целей и методам борьбы с блокирующими факторами, которые встают на пути к их достижению. Плюс она написана достаточно неплохим языком и содержит примеры реальных людей, которым предложенная автором…
25 августа 2024 г. 20:46
95
1 Скучно, банально, неинтересно.
В книге почти нет полезной для меня информации, и даже та,что имеется, не мотивирует:
Вернемся к теме: почему же 92 % людей не добиваются своих целей? Потому что они ставят себе абсурдные и невыполнимые задачи. Ученые называют это «ошибкой планирования». Этот термин ввели психологи Даниел Канеман и Амос Тверски. Они описывали это явление как «феномен, связанный с излишним оптимизмом и недооценкой времени, требуемого для выполнения задачи».
Давайте еще раз вспомним три действия, которые я рекомендовал. 1 Сократите свои цели пополам. 2 Решите, от чего стоит избавиться. 3 Добавьте в цель веселья.Пришло время снять ваши внутренние барьеры. Руководство к действию 1 Оцените по шкале от 1 до 10, сколько удовольствия приносит вам цель, над которой вы работаете. 2 Выясните, чем вы мотивированы –…
15 февраля 2024 г. 14:10
261
5 Вы гораздо лучше справляетесь с делами, если радуетесь жизни
Эта книга попала мне в руки совершенно случайно, но невероятно вовремя.
Сейчас я сдаю сессию в университете, пишу книгу,рисую обложку к этой же книге, пытаюсь учить испанский и танцевать зумбу. Как мне всё удаётся? Очень просто. Никак.
Окей,ладно, иногда мне что-то удаётся. Но почему-то так выходит, что на главную цель – сдачу сессии – я выделяю меньше всего времени и сил. Я делаю всё, что угодно, лишь бы не учиться. Ну, ладно, не всё, что угодно. Насчёт других целей я тоже «только лежу». Я до сих пор не написала даже третью главу книги. И испанским неделю не занималась.
Но,оказывается, у моих неудач есть ясная и чёткая причина. Перфекционизм. Да, вся книга «закончи то, что начал», посвящена всего лишь одному, но очень страшному монстру, который лишает возможности достигать своих целей.
Перфе…
21 апреля 2024 г. 19:21
101
4 загрызи перфекционизм
На самом деле, не плохая книга. Автор от первой до последней строчки очень последователен - он рассказывает как перфекционизм мешает нам жить и действовать. Подкрепляя это примерами из своей жизни и не только. Очень наглядная вырисовывается картина, когда люди предпочитают ничего не делать, лишь потому, что, либо не могут сделать это идеально, либо не готовы встретиться с тем, что будет после того, как они достигнут свой цели. И, непонятно, чего на самом деле, боятся больше - провалиться или победить. Иногда складывается впечатление, что - победить. При чем это распространяется как и на масштабные, большие достижения, так и на мелкие, бытовые проблемы. Думаю, хоть в чем-то, но каждый опознает себя.
3 января 2023 г. 20:30
484
4
Начинать год с мотивирующей селф-хэлп литературы - это настолько клишейное клише, что мне прям стыдно)) Книга меня порадовала, я бы сказала, что она очень отличается от большинства таких книг (а я знаю, о чём говорю - несмотря на то, что я считаю такую литературу бесполезной и в некотором роде мусорной для себя, я прочла её довольно много). Перфекционизм - моё всё. Как он мешает жить и вообще что-то делать, могут понять только другие перфекционисты. Потому что остальным кажется, что это просто такие зануды и душнилы, у которых всё идеально по полочкам разложено, которые всё делают правильно и в срок. И только истинные перфекционисты знают правду - что на самом деле они просто вообще ничего не делают, потому что не могут сделать идеально, и, скорее всего, у них и самих этих пресловутых…
28 февраля 2023 г. 19:48
223
5 Шедевр на миллион в дешевой обложке
Такой я человек, люблю книги в твердой обложке. На этот раз досталась в мягкой!) И не то чтобы откладывал, но взял книгу в руки без особых ожиданий, не торопясь и размеренно, как тюлень на белой льдине, начал вальяжное чтение… И тут началось, давно я не испытывал такого щенячьего восторга от букв, напечатанных на том, что когда-то являлось деревом. Изумительный стиль изложения, ясные и понятные образы и непомерный, качественный материал-все гениальное просто, как говорил мой дед, когда прятал заначку от бабули в том Капитала!
26 сентября 2022 г. 08:18
335
5 Перфекционизм - зло из "добрых" побуждений
Книга о вещах, которые противоречат общепринятым установкам.
Перфекционизм мешает начать, продолжить и заставляет бросить.
Я ищу время для идеального обстоятельства. Идеального сотрудника. Идеальных мыслей для поста в Inst (потому что он непременно должен набрать 1000 лайков). Каков результат - откладывание собеседования, принятия решения, создания или ведения блога и т.д.
Джон Эйкафф говорит уменьши цель, сделай не идеально - прописные истины, но это попало в цель. Простые инструменты, которые легко применить в жизни
13 сентября 2022 г. 16:48
256
4 О борьбе с перфекционизм.
Когда я взялся читать эту книгу, то не ждал, будто найду в ней некое «откровение свыше» от богом тайм-менеджмента и самоорганизации. Мои ожидания подтвердились на все сто. В книг и в самом деле нет никаких прорывных методичек, советов или хотя бы идей. Грубо говоря, это еще одна книга о личной эффективности и не более того. Да еще не великая по объему. Однако! Однако прочитать эту книгу все равно стоит, ибо в ней автор изложил свой, и весьма оригинальный, между прочим, взгляд на самоорганизация. Ключевая идея – борьба с перфекционизмом. В это плане действительно предложения свои цели в два раза, либо увеличить время на их реализацию в два раза, и в самом деле звучат как ересь. Вот уж точно поперек очень многих книг по личной эффективности. Пересказывать содержание не будет, но полезные…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу