Первая в России авторская методика самопомощи при булимии:
— Более 55 практических заданий.
— Лучшие техники психологических тренингов.
— Челленджи для обретения новых полезных привычек.
— Удобные и интересные чек-листы для отслеживания прогресса.
— Основы целеполагания, аффирмаций и медитации.
— Осознанность жизни и эмоциональное регулирование.
Книга публикуется в авторской орфографии и пунктуации
Получить эту книгу или продать свою
Перейти- Издательство:
Дополнительная информация об издании
ISBN: 978-5-4493-1218-1
Возрастные ограничения: 18+
Жанры
Издания и произведения
Смотреть 2Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».