Рецензии на книги — Сьюзан Блюм
По популярности
9 октября 2019 г. 11:05
975
4.5 Все в наших руках
Впервые встретилась с таким подробным объяснением - что такое иммунитет и как это работает. Рассказывает об этом практикующий врач, занимающийся функциональной медициной. Сьюзан Блюм смогла помочь себе, вылечив аутоиммунное заболевание и помогает другим в своем медицинском центре. Это говорит о большой практике. В книге много реальных примеров.
Автор предлагает работающую систему, которую подробно расписывает по этапам. Объясняет каждый с медицинской точки зрения. И если речь идет о питании, то это не звучит так, как в большинстве книг о ЗОЖ - не есть мучное и сладкое без комментариев и обоснований.
Когда речь идет о продукте, то рассказывается, какое влияние он оказывает на организм с точки зрения пользы или вреда, причем это будет профессиональное мнение. Какие витамины и…
5 июля 2020 г. 18:14
484
5
"Программа восстановления иммунной системы. Практический курс лечения аутоиммунных заболеваний в 4 этапа" - отличная книга, четко формулирующая свою цель и поэтапно её реализующая. Пока еще не знаю результативно ли, но я приступила к выполнению этой программы. Поможет или нет, но, как верно подмечает автор, я в любом случае ничего не теряю. Наверное, все люди, у которых выявили аутоимунные заболевания, уже смирились с их присутствием навсегда. Врачи обычно, по крайней мере в моем случае это было 100% посещенных мною специалистов, только констатируют факт наличия аутоимунного заболевания и предлагают лекарства для борьбы с симптомами в случае их появления. Пока в организме ничего не барахлит, то классический подход - это ничего не делать, только наблюдать и ждать, а вот когда что-то…
28 марта 2019 г. 15:49
832
5
Недавно в очередной раз убедилась в ограниченности наших врачей. Чуть не убили своей заместительной терапией =/ У меня просто не было другого выхода, как искать другие способы лечения. Причем одну, как потом оказалось, главную болячку они вообще лечить и не думали. Теперь по теме книги. Она мне попалась, когда сама решила что-то делать с нежелательными антителами в своем организме. Ну не могу спокойно ждать, когда собственный организм окончательно разрушит сам себя! Книга написана очень доходчиво (местами даже слишком подробно все разжевано). Включает в себя несколько толковых опросников для изучения степени влияния разных факторов на конкретные болезни конкретного читателя. По ним очень легко провести самодиагностику, а потом, следуя рекомендациям из этой чудо-книги, постепенно начать…
3 января 2019 г. 23:29
705
5 Надежда есть
Кто сталкивался с аутоиммунными болезнями, тот однозначно слышал от врачей, что они не знают как это лечить и в общем то лечения как такого нет. Эта книга дает надежду на излечение без таблеток. Возможно, в нашем мире практически нельзя следовать всем предписаниям, но надежда есть. Быстрых результатов никто не обещает, нужно время. Это логично, тк ваш организм на протяжении долгого времени накапливал в себе все то, что вы ели, чем дышали и как на него забивали. Главное, что с помощью этой книги можно найти причину возникновения болезни, а не устранять таблетками следствие. Мне книга очень помогла, с помощью нее я изменила полностью свое питание и чувствую себя гораздо лучше.
6 августа 2019 г. 09:56
587
5
Одна из самых полезных книг о здоровье от издательства МИФ. В книге простым, но при этом научным языком рассказывается о том, почему наш иммунитет дай сбой, а главное, как предотвратить и сформировать более здоровую, сбалансированную иммунную систему. А также рекомендации по питанию (с рецептами) и физическим нагрузкам. К сожалению, на сегодняшний день процент людей с аутоимунными заболеваниями огромен, и у большинства они просто не диагностированы. Всем здоровья!