42 книги
-
Как почувствовать себя парижанкой, кем бы вы ни были Одри Дивон
ISBN: 978-5-699-76289-7 Год издания: 2015 Издательство: Эксмо, Одри Язык: Русский РазвернутьАвторы этой книги – четыре подруги, которые живут в Париже. Четыре женщины с очень разной судьбой и непохожими характерами, но объединенные французской тягой к превращению своей жизни в роман. Любимицы французской богемы откровенно говорят о том, что значит быть парижанкой сегодня, рассказывают о своих оригинальных взглядах на стиль, красоту, культуру, вечеринки, общение и отношения с мужчинами. Француженки несовершенны, немного эгоистичны и упрямы, порой непредсказуемы, но вместе с тем нежны и романтичны. Вы узнаете какие книги читают парижанки, какие фильмы они смотрят, что готовят для званых ужинов, как воспитывают детей, какой стиль в…
-
Эссенциализм. Путь к простоте Грег МакКеон
ISBN: 9785001460176 Год издания: 2019 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский Эта книга для всех, кто погряз в повседневных заботах и кому не хватает времени на самое важное. Автор книги, писатель и психолог Грег Маккеон, напоминает: ваши время и энергия бесценны, их нельзя тратить на те вещи и тех людей, которые на самом деле не важны для вас. Вы и только вы должны определять, что стоит ваших ограниченных ресурсов. Эссенциализм – это новый подход, который позволит вам делать меньше, но лучше – во всех сферах вашей жизни. Он очень четко разъясняет, как сфокусироваться на самом важном и избавиться от всего того ненужного, что вас окружает и мешает сосредоточиться на приоритетах.
-
Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни Ники Брантмарк
ISBN: 978-5-00117-502-5 Год издания: 2018 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьУзнайте секреты шведской философии лагом, что означает «вполне достаточно», «ровно в меру», «столько, сколько нужно». В основе лагом лежит идея о том, что для достижения гармонии с окружающим миром не нужно радикально менять жизнь и в чем-то себя ущемлять. В этой восхитительной книге Ники Брантмарк — создательницы и ведущей известного блога My Scandinavian Home, удостоенного множества наград, — объясняется философия лагом и принципы ее использования в повседневной жизни. Вдохновляющие и интересные идеи помогут достичь баланса и благополучия и жить в гармонии с окружающей средой. В книге три части. Из первой вы узнаете, как избавиться…
-
No Logo. Люди против брэндов Наоми Кляйн
ISBN: 978-5-98124-388-2 Год издания: 2008 Издательство: Добрая книга Язык: Русский РазвернутьЭто одновременно серьезное экономическое и культурологическое исследование, политический манифест, научная монография и увлекательное журналистское расследование, критикующее глобализацию, неолиберализм и современный экономический порядок, при котором мир, опутанный сетями глобальных брэндов, лишен возможности свободного выбора и не может полноценно развиваться.
-
Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни Мари Кондо
ISBN: 978-5-04-102332-4 Год издания: 2019 Издательство: Бомбора Язык: Русский РазвернутьОна была странным ребенком и вместо детских игр занималась…. уборкой. В старших классах ее подружки искали идеальную любовь, а она – идеальный способ складывать и хранить носки. Родители думали, что из нее получится хорошая домохозяйка, а она заработала миллионы, помогая людям избавляться от хлама в своих домах. 34-летняя Мари Кондо – самый востребованный в мире консультант по наведению порядка и автор революционного "МЕТОДА УБОРКИ КОНМАРИ". Следуя ее рекомендациям, вы наведете порядок дома и в жизни — один раз и навсегда.
-
Француженки не спят в одиночестве Джейми Кэт Каллан
ISBN: 978-5-699-88091-1 Год издания: 2017 Издательство: Эксмо Язык: Русский Впервые все секреты необыкновенного шарма самых сексуальных женщин мира! Как научиться флиртовать по-французски? Как француженки с помощью одной детали гардероба создают стильные образы? Почему, даже имея небольшой опыт в любви, они так сексуальны? Какой главный секрет успешных отношений знают только француженки? Откройте в себе француженку, где бы вы ни родились!
-
Бонжур, счастье! Французские секреты красивой жизни Джейми Кэт Каллан
ISBN: 978-5-699-77234-6 Год издания: 2015 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьВы никогда не встретите француженку, которая не любила бы жизнь во всех ее проявлениях. Круассан и ароматный кофе в изысканной чашечке на завтрак; капля духов, вызывающих столько воспоминаний; загадочный взгляд в сторону незнакомца у перекрестка… Каждый день у француженки особенный, ведь она умеет во всем найти очарование. Впервые самые обворожительные женщины мира поделятся секретами красивой жизни: как найти свой источник радости и вдохновения; как покупать меньше, но с гораздо большим толком; как выглядеть на миллион за несколько евро; как флиртовать по-французски (с намерением и просто так) и как радоваться жизни каждый день. Вторая…
-
Калсарикянни. Финский способ снятия стресса Миска Рантанен
ISBN: 978-5-9614-6688-1 Год издания: 2018 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский РазвернутьКалсарикянни — финский тренд, органично дополняющий известные во всем мире концепции майндфулнесс, хюгге и лагом. Это способ снять накопившиеся за день тревоги, расслабиться и улучшить настроение. В буквальном переводе «калсарикянни» означает «выпивать дома в нижнем белье», но на самом деле это понятие гораздо шире и необязательно подразумевает употребление алкоголя. Практикуя калсарикянни, вы получаете возможность в удобной обстановке и без помех отрешиться от всех проблем и раздражающих факторов, немного побыть в одиночестве, разгрузить уставший за день мозг, успокоиться и настроиться на позитив. В сумасшедшем ритме современной…
-
Француженки не толстеют Мирей Гильяно
ISBN: 978-5-17-084437-1 Год издания: 2014 Издательство: Астрель, Corpus Язык: Русский РазвернутьХотите обрести стройную фигуру и хорошее настроение на всю жизнь, не прибегая к изнуряющим диетам, дающим лишь краткосрочный результат, не выдыхаясь в спортзалах, не напрягая до предела силу воли? Это отнюдь не утопия, и француженки — лучший тому пример. Они обожают хорошо поесть, не слишком жалуют активный спорт, всячески себя балуют и… не толстеют. Секреты их на удивление просты — чтобы стать француженкой, достаточно лишь желания и этой книги. Мирей Гильяно, в прошлом глава американского филиала компании Veuve Clicquot (“Вдова Клико”), стала известна на весь мир как автор бестселлеров о здоровом образе жизни. Мирей родилась и выросла во…
-
Любовь. Стиль. Жизнь Гаранс Доре
ISBN: 978-5-905891-98-4 Год издания: 2016 Издательство: Синдбад Язык: Русский РазвернутьЭто долгожданная первая книга Гаранс Доре - фотографа, иллюстратора, стилиста и самого, пожалуй, модного сегодня фэшн-блогера: ее сайт отмечает более двух миллионов посетителей и более пяти миллионов просмотров страниц в месяц. В Instagram у Гаранс 125 тысяч подписчиков, в Twitter - 240 тысяч. Газета New York Times назвала ее "Хранительницей Стиля", парижский Vogue включил в число 40 женщин десятилетия, французский Elle - в 30 самых влиятельных, а GQ - в 25 самых стильных женщин мира моды... Гаранс - лауреат премии Американского Совета модельеров Eugenia Sheppard Media Award, которцю называют "Оскаром мира моды". В качестве фотографа,…
-
Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо Марк Мэнсон
ISBN: 978-5-9614-7219-6 Год издания: 2021 Издательство: Альпина Паблишер Язык: Русский РазвернутьСовременное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша защищенность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста - необходимо научиться…
-
Хатха-йога прадипика Свами Сатьянанда Сарасвати
ISBN: 978-5-89533-282-5 Год издания: 2013 Издательство: Деком Язык: Русский РазвернутьПеред вами одна из "программных" для Бихарской школы книг - древний текст хатха-йоги. Это уникальное издание содержит перевод классического йоговского трактата, подробно и исчерпывающе прокомментированного ведущими наставниками Бихарской школы с практической точки зрения. Здесь описаны асаны, шаткармы, пранаямы, мудры, бандхи и медитативные техники. А также образ жизни адепта, его питание, ошибки на пути изучения йоги и практические советы для более простого освоения этой великой науки, способной целить и просветлять. По объему информации и глубине изложения "Хатха-йога прадипика" является одним из лучших практических пособий по йоге на…
-
Живите легко и просто: 100 способов изменить жизнь к лучшему. Сент-Джеймс Элен
Год издания: 1996 Издательство: Питер Язык: Русский -
Бегущий без сна. Откровения ультрамарафонца Дин Карназес
ISBN: 978-5-00100-817-0 Год издания: 2017 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьЯркая автобиографическая книга легендарного ультрамарафонца Дина Карназеса. Ультрамарафонец Дин Карназес, пробежавший 50 марафонов за 50 дней в 50 штатах (350 миль без сна), участвовавший в забеге на Южном Полюсе и победивший в легендарном испытании «Бэдуотер» (217 километров по Долине Смерти при температуре чуть ниже 50°), в своей книге отвечает на вопросы, которые ему постоянно задают: Почему ты это делаешь? Как ты это делаешь? Ты сумасшедший? В новом издании он вдобавок ответил на несколько более практичных вопросов, которые интересовали его читателей: Чем именно ты питаешься? Как ты тренируешься? Эта книга стала…
-
Свобода от хлама. 7 эмоциональных блоков, которые мешают расстаться с ненужным раз и навсегда Трейси МакКаббин
ISBN: 978-5-04-162363-0 Год издания: 2019 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьБолее десяти лет Трейси МакКаббин помогает клиентам обрести свободу от лишних вещей. Выполнив тысячи заказов, она убедилась: бардак неизбежно побеждает там, где имеются эмоциональные проблемы. В своей книге она предлагает для начала понять, что мешает лично вам поддерживать порядок дома и в жизни. С помощью ее методики вы комната за комнатой, покупка за покупкой проанализируете свое отношение к вещам и осознаете, какой эмоциональный блок не дает вам расстаться с ненужным. Выявив свою проблему, вы сможете устранить препятствия, которые стоят между фактическим состоянием вашего дома и домом вашей мечты. После прочтения этой книги вы не…
-
Путь самца Роман Трахтенберг
ISBN: 978-5-17-061608-4 Год издания: 2009 Издательство: АСТ Язык: Русский "Я начал работать над этой книгой потому, что внезапно впервые в жизни остался совсем один. Жены не было. Потому, что я от нее ушел к любовнице. Но и любовницы не стало. Потому, что ее я выгнал. Каких-то других постоянных партнерш на горизонте также не наблюдалось." Роман Трахтенберг
-
Богатый папа, бедный папа Шэрон Л. Лектер
ISBN: 978-985-15-4880-0 Год издания: 2021 Издательство: Попурри Язык: Русский РазвернутьРоберт Кийосаки убежден, что в школе наши дети не получают нужных финансовых знаний и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Он порадовал читателей новым изданием ставшей уже культовой книги — с изменениями и дополнениями для сегодняшнего мира, сегодняшних рыночных условий и 9 новыми разделами. К сожалению, в сфере образования мало что поменялось — школа до сих пор не дает подрастающему поколению финансовых азов. Научите детей обращаться с деньгами раньше, чем они столкнутся с материальными трудностями в нашем нестабильном мире!
-
Мясо для слабаков Джон Джозеф
Год издания: 2016 Издательство: Криминальное Чтиво Язык: Русский РазвернутьЕсли заглавие вас не шокирует, то это обязательно сделают факты, которые излагает Джон Джозеф! Именно он и другие ребята с нью-йоркской панк/хардкор-сцены открыли для меня вегетарианство. Джон разрушает стереотип «вегетарианца-задохлика» и показывает, что каждый может вести образ жизни, свободный от жестокости. Стать веганом — одна из лучших вещей, на какую мы можем пойти ради своего здоровья, планеты и животных. Я ходил в кулинарную школу и стал шеф-поваром для того, чтобы показать людям, что блюда без мяса могут быть такими же вкусными, как те, которые готовила мама в детстве. Спасибо, Джон, за то, что умеешь достучаться до людей и…
-
Городской шаман Серж Кахили Кинг
ISBN: 978-5-399-00493-8 Год издания: 2013 Издательство: София Язык: Русский Развернуть"Городской шаман" - это не этнографическая книга, хотя в ней использованы традиционные гавайские шаманистские практики. Это стройная система саморазвития, развития уникальных возможностей, заложенных в каждом из нас. Эту книгу переполняет любовь и тепло - к людям и к миру вокруг нас. И ко всему прочему, она замечательно практична. И в этой книге, и в своей практике автор определяет шамана как целителя взаимоотношений: взаимоотношений ума и тела, взаимоотношений между людьми, между человеком и обстоятельствами, между людьми и природой, между материей и духом. Истинного шамана от большинства целителей отличает совершенно уникальное…
-
По эту сторону рая Фрэнсис Скотт Фицджеральд
ISBN: 978-5-17-157641-7 Год издания: 2023 Издательство: АСТ, Neoclassic Язык: Русский Первый роман Фицджеральда, принесший ему литературную славу.
Книга, ставшая манифестом для американской молодежи "эпохи джаза".
Все молодые люди одинаковы. Они уверены, что их ждет блестящее будущее и весь мир принадлежит именно им.
Так считал и амбициозный Эмори Блейн – пока не прошел суровую школу Первой мировой войны. Его история – судьба целого поколения, для которого "все боги умерли, все войны отгремели, всякая вера подорвана". Теперь, после множества потерь, вереницы неудач и горьких разочарований он жадно хочет только одного – развлекаться и наслаждаться каждым моментом. Но какова истинная ценность жизни "по эту сторону рая"? -
Бла-бла-бла, или Что делать, когда слова не работают Дэн Роэм
ISBN: 978-5-91657-932-1 Год издания: 2014 Издательство: МИФ Язык: Русский РазвернутьО чем эта книга Неправильно используя язык и речь, мы забалтываем собственные идеи. А еще мы слушаем тех, кто случайно или намеренно забалтывает свои идеи, а заодно и нас. Болтовня убивает нашу способность думать, учиться, работать и руководить. Эта книга о том, как избежать такого убийства. Дэн Ром рассказывает о том, как правильно подбирать слова, точно и кратко формулировать мысли, как и в какие моменты сопровождать речь простыми изображениями, как легко и внятно доносить ваши идеи. Для кого эта книга Для всех, у кого коммуникация - это главный способ жизнедеятельности. От продавца и производителя товаров до политика и…
-
Grace. Автобиография Грейс Коддингтон
ISBN: 978-5-905891-07-6 Год издания: 2013 Издательство: Синдбад Язык: Русский РазвернутьГрейс Коддингтон называют самым влиятельным в мире фэшн-редактором и абсолютно лучшим стилистом. "Без нее Vogue не был бы библией индустрии моды и стиля", - считает журнал Time. "Грейс - гениальна. Никто не чувствует направление развития моды лучше нее... Я была на седьмом небе, когда она присоединилась к нашей команде", - это слова Анны Винтур, главного редактора Vogue, самой влиятельной фигуры сегодняшнего мира моды. В автобиографии Грейс откровенно и остроумно рассказывает о своей жизни, более полувека неразрывно связанной с модой. Она знакомит читателя с всемирно известными дизайнерами, фотографами, стилистами и моделями, звездами…
-
Live Right for Your Type Питер Д`Адамо
ISBN: 978-0-140-29785-0 Год издания: 2002 Издательство: Penguin Books Ltd. Язык: Русский The individualized prescription for maximising health, metabolism and vitality in every stage of your life. Your blood type is the key to living a healthy and vibrant life. Dr. Peter J. D'Adamo's groundbreaking work on blood types and their connection to diet and lifestyle has attracted huge attention and support. Thousands of testimonials and new genetic research all confirm that blood type affects your mental health, the way you digest your food and the efficiency of your metabolic and immune systems. His first book on the subject of blood types, "Eat Right 4 (for) Your Type", has consistently been on the bestseller lists.
-
Искусство обучать. Как сделать любое обучение нескучным и эффективным Джули Дирксен
ISBN: 978-5-00057-584-0 Год издания: 2015 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Язык: Русский РазвернутьМногим из нас знакома ситуация, когда учебные курсы, программы или лекции оказывались неплодотворны, а потраченное время и деньги просто выброшены на ветер. Эта книга поможет по-новому взглянуть на процесс обучения. В ней в доступной форме, наглядно и структурированно изложены базовые принципы педагогики и основы когнитивной психологии, узнав которые вы сможете выстроить обучение так, что оно станет максимально полезным и увлекательным для всех без исключения. Книга будет интересна не только учителям, лекторам и HR, но и всем, кто сталкивается в повседневной жизни с презентациями, отчетами и любыми другими формами донесения…
