4 книги
-
Легкий способ сбросить вес Аллен Карр
ISBN: 5-98124-192-6, 978-5-98124-192-5 Год издания: 2010 Издательство: Добрая книга Язык: Русский Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным - это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес. Благодаря этой программе вы сможете:
- есть любимые продукты и блюда;
- следовать своим привычкам;
- избегать угрызений совести;
- наслаждаться вкусом свежей пищи;
- избавиться от болезней органов пищеварения;
- изучить собственные пристрастия и открыть для себя новые вкусы;
- доверять своему аппетиту. -
Не для взрослых. Время читать! Полка первая Мариэтта Чудакова
ISBN: 978-5-9691-0403-7 Год издания: 2009 Издательство: Время Многотомник Язык: Русский РазвернутьЗнаменитый историк литературы XX века, известный в мире знаток творчества Булгакова и автор его "Жизнеописания", а также автор увлекательнейшего детектива для подростков "Дела и ужасы Жени Осинкиной" рассказывает о книгах, которые во что бы то ни стало надо прочесть именно до 16 лет - ни в коем случае не позже! Потому что книги на этой Золотой Полке, собранной для вас Мариэттой Чудаковой, так хитро написаны, что если вы опоздаете и начнете читать их взрослыми - вы уже никогда не получите того удовольствия, которое в них заложено именно для вас - и улетучивается из них по мере вашего взросления. Но тот, кто прочел, скажем, "Приключения Тома…
-
Нежная душа. Книга о театре Минкин А.
ISBN: 978-5-17-060738-9 Год издания: 2009 Издательство: АСТ Язык: Русский Александр Минкин - автор ""Писем президенту"" -на самом деле театральный критик. ""Нежная душа"" -книга о театре, драме, русском языке и русской душе. Посмотрев три тысячи спектаклей, начнешь, пожалуй, разбираться, что к чему: Любимов, Погребничко, Стуруа, Някрошюс, Юрский, Штайн, Гинкас, Яновская, Михалков-Кончаловский, Додин, Соловьев, Захаров, Панфилов, Трушкин, Фоменко...
-
Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и счастье — что кроется в извилинах «второго мозга» Наталья Зубарева
ISBN: 978-5-17-117873-4 Год издания: 2019 Издательство: АСТ Язык: Русский РазвернутьНаталья Зубарева — автор бестселлеров "Вальс гормонов" и "Вальс гормонов 2", практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта "Академия Здоровья" (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — "втором мозге" человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес,…
