Похожие теги
7 книг
-
Вспомнить все. Моя невероятно правдивая история Арнольд Шварценеггер
ISBN: 978-5-699-78040-2 Год издания: 2015 Издательство: Эксмо Язык: Русский РазвернутьИстория его жизни уникальна. Он родился в голодные годы в маленьком австрийском городке, в семье полицейского, не имея особых перспектив на будущее. А в возрасте двадцати одного года он уже жил в Лос-Анджелесе и носил титул «Мистер Вселенная». За пять лет он выучил английский язык и завоевал статус величайшего бодибилдера мира. За десять лет он получил университетское образование и стал миллионером как бизнесмен и спортсмен. За двадцать лет он вошел в число кинозвезд первой величины и породнился с семьей Кеннеди. А через тридцать шесть лет после приезда в Америку он занял пост губернатора Калифорнии… Этот человек – легендарный Арнольд…
-
Новая энциклопедия бодибилдинга Арнольд Шварценеггер
ISBN: 5-699-18001-X Год издания: 2006 Издательство: Эксмо Язык: Русский Книга одного из самых известных людей в мире - Арнольда Шварценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам. Психологический тренинг, комплексные программы тренировок -
Арнольд Шварценеггер Ключарева Ольга
ISBN: 5-222-06005-5 Год издания: 2005 Издательство: Феникс Язык: Русский РазвернутьАрнольд Шварценеггер - личность поистине уникальная. Те, кто увлекается спортом и тяжелой атлетикой, непременно хотя бы раз в своей жизни обращался к опыту Шварценеггера-атлета; те, кто занимается кино, не обошел вниманием карьеру Шварценеггера-актера; те, кто пробует свои силы в бизнесе, интересовался деятельностью Шварценеггера в этом направлении. А становление Шварценеггера-политика - тема вообще беспрецедентная. Арнольд Шварценеггер - наш современник. И это замечательно, поскольку мы имеем возможность следить за продвижением его карьеры и проявлениями его натуры в реальном времени. И он, несомненно, совершит еще множество великолепных…
-
Система строительства тела Джо Вейдер
ISBN: 5-278-00212-3 Год издания: 1992 Издательство: Физкультура и спорт Язык: Русский Автор, более пятидесяти лет занимающийся проблемами атлетизма, изложил в книге стройную научно обоснованную систему занятий с отягощениями, основанную на огромном опыте нескольких поколений культуристов. Многие из них, руководствуясь его рекомендациями, занимали призовые места на крупнейших мировых чемпионатах, завоевывали самые почетные титулы, какие только существуют в бодибилдинге. Какие перспективы открывает атлетизм перед каждым приверженцем "игры с железом", вы узнаете, познакомившись с этой книгой. Для широкого круга любителей атлетического спорта.
-
The Education of a Bodybuilder Arnold Schwarzenegger
ISBN: 978-0671797485 Год издания: 1993 Издательство: Simon & Schuster Five-time Mr. Universe, seven-time Mr. Olympia, and Mr. World, Arnold Schwarzenegger is the name in bodybuilding.
Here is his classic bestselling autobiography, which explains how the "Austrian Oak" came to the sport of bodybuilding and aspired to be the star he has become.
"I still remember that first visit to the bodybuilding gym. I had never seen anyone lifting weights before. Those guys were huge and brutal....The weight lifters shone with sweat; they were powerful looking, Herculean. And there it was before me -- my life, the answer I'd been seeking. It clicked. It was something I suddenly just seemed to reach out and find, as if I'd been crossing a suspended bridge and finally stepped off onto solid ground."
Arnold Schwarzenegger
Arnold shares his fitness and training secrets -- demonstrating with a comprehensive step-by-step program and dietary hints how to use bodybuilding for better health. His program includes a special four-day regimen of specific exercises to develop individual muscle groups -- each exercise illustrated with photos of Arnold in action.
For fans and would-be bodybuilders, this is Arnold in his own words. -
Классическая энциклопедия бодибилдинга (подарочное издание) Арнольд Шварценеггер
ISBN: 978-5-699-47788-3 Год издания: 2011 Издательство: Эксмо Язык: Русский Подробно иллюстрированное подарочное издание в тканевом переплете с магнитным клапаном и серебряным тиснением на корешке.
Книга одного из самых известных и успешных людей в мире - Арнольда Шварценеггера - станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и начать строить свое тело по кирпичикам.
Психологический тренинг, комплексные программы тренировок групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, систему питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистику конкурсов "Мистер Олимпия" и "Мистер Вселенная" - все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера. -
Философия одиночества: Опыт вживания в проблему. Одиночество женское и мужское Назип Хамитов
Язык: Русский Без аннотации.
