Больше рецензий

21 марта 2023 г. 12:09

187

4

Книга, которая поближе познакомит вас с такими гормонами, как серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Они отвечают за счастье и радость, а недостаток того или иного гормона приводит к жизненным разочарованиям. О том, как с этим справиться, как сформировать новые привычки, да и в целом о работе нашего мозга — все в этой книге.

Еще здесь очень много информации про животных, в частности млекопитающих, всяких мартышек. Но информация интересная — о том как их мозги работают и как это влияет на поведение. Все в сравнении с людьми, разумеется.

Хороший научпоп.