24 июня 2020 г. 15:50
252
5 Передача в книге.
Я обожаю Сергея Малоземова и смотрю его передачи каждые выходные. Мне было очень интересно прочитать его книгу о еде. В книге рассказывается о долгожителях, как нужно правильно питаться, поменьше есть мясо и побольше овощей. В книге много интервью обычных людей и ученых. Как будто смотришь передачу, но без лишних слов.
Сергей пишет очень хорошим и понятным языком. Я далека от медицины, но мне было всё понятно, о чем он пишет. Книге много рисунков и фотографий, где побывал Сергей.
После прочтения, я задумалась о своём питании и пересмотрела некоторые вещи.
Ставлю книге 10 из 10.
Книга прочитана в рамках игры "Нон - фикшн 2020"
Комментариев пока нет — ваш может стать первым
Поделитесь мнением с другими читателями!