Книги по психологии — популярные книги — стр. 5
-
Читай людей как разведчик. ...
Грегори Хартли
РазвернутьАвтор этой книги, Грегори Хартли, - эксперт по допросам в военной разведке США. Более тридцати лет он вычислял злоумышленников и предотвращал теракты. А затем, покинув госслужбу, адаптировал полученные навыки к реалиям гражданской жизни. Эта книга - системное руководство по применению инструментов военной разведки в бизнесе и не только. Она объясняет, как распознавать угрозу в своем окружении, видеть насквозь потенциальных партнеров и клиентов, быть максимально убедительным на любых переговорах и всегда оставаться на шаг впереди своих конкурентов. Книга будет полезна собственникам бизнеса и наемным менеджерам, а также всем, кто хочет…
-
В зазеркалье души. Терапевт...
Даша Dollish
РазвернутьДаша Dollish — live-коуч-психотерапевт, магистр коммуникационных стратегий, художник, автор мотивирующего блога по психологии с аудиторией более 430 000 человек. Перед вами уникальные истории, чтение которых вызывает потрясающий психотерапевтический эффект. Страх, злость, агрессия, сомнение, обида, стыд — эмоции-ограничители. Они мешают принимать решения, трезво реагировать на ситуации и менять жизнь так, чтобы она стала воплощением мечты. Радость, уверенность, легкость, любовь — эмоции-двигатели. Они толкают нас на действия, позволяют думать о прекрасном и фантазировать. Авторские трансформационные сказки — как тренинг…
-
Исцеляющие слова: 77 писем ...
Дарья Чудакова
РазвернутьВ ваших руках особенная книга, рожденная из любви и вдохновения к каждому дню; сотканная из легкой дымки тумана, поднимающегося над утренним морем; пропитанная запахом кофе, утренней прохладой и моментами рождения истории, которая пишется каждым из нас прямо сейчас. Эту книгу можно читать от начала до конца как одну историю, которая собиралась воедино много лет, и прожить вместе со мной каждый день на этом пути. А можно положить рядом с кроватью и по утрам открывать наугад, получая письмо, адресованное вселенной именно вам, именно сегодня. И читать эти исцеляющие слова как ответы на вопросы, адресованные вашей душе. Если эта книга…
-
Куриный бульон для души. 10...
Эми Ньюмарк
РазвернутьВ детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" - исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья - счастья делиться и любить. Как часто мы просто проходим мимо, не обращаем внимания, не находим времени – чтобы проявить участие, неравнодушие, добро. Герои нового сборника серии делятся историями о маленьких хороших поступках, которые имеют большую силу. Приятное слово, объятия, несколько недостающих монет на кассе, стакан лимонада в жаркий день – эти простые спонтанные жесты…
-
Мышление третьего тысячелетия
Сол Перлмуттер
РазвернутьЗа последние десятилетия люди обрели доступ к практически безграничному объему информации. Ее стало так много, что отделить действительно важные факты от бесполезного, а иногда даже вредного "мусора" под силу далеко не каждому. Поэтому, чтобы помочь лучше ориентироваться в океане информации, трое авторитетных и совершенно разных ученых — физик, психолог и философ — отобрали проверенные временем идеи, инструменты и методы, которые позволяют науке познавать мир и решать различные проблемы, а также найдут применение в повседневной жизни. Из этой книги вы узнаете: • как обрести четкое понимание фактов, формирующих современный мир; • как…
-
Терапия тревожного расстрой...
Дмитрий Антипов
РазвернутьВ современном мире тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) становятся все более распространенными проблемами, затрагивающими жизнь миллионов людей. Эта книга — ваш надежный спутник на пути к комфорту и внутреннему спокойствию. Вы узнайте о механизмах, стоящих за этими состояниями, и о том, как они влияют на повседневную жизнь. От проблем с концентрацией и расстройством кишечника до бессонницы. В книге есть истории реальных людей, которые столкнулись с расстройством, а также их психологический разбор. Познакомьтесь с современными подходами к пониманию и проживанию, которые помогут вам управлять своими эмоциями. Не…
-
Не зависеть, не терпеть. Ка...
Вальтер Рисо
Вальтер Рисо родился в Италии, вырос в Колумбии, а в настоящее время живет и работает в Боготе и Барселоне. Он имеет докторскую степень по психологии и является автором самых солнечных и жизнелюбивых бестселлеров по самопомощи. Во всем мире его знают и ценят как специалиста по когнитивной терапии и биоэтике, книги Вальтера Рисо выходят огромными тиражами на 20 языках.
«Не зависеть, не терпеть» рассказывает о том, как опознать нездоровую привязанность (к человеку, работе, еде, вредным привычкам или радикальному ЗОЖу) и не дать ей себя победить. Вальтер Рисо впускает свет в вашу внутреннюю темницу желаний и разъясняет, как:
- понять, что привязанность мешает получать удовольствие;
- подружиться со своими «хочу» и «могу»;
- отпустить все лишнее из вашей жизни;
- не потерять главное — свободу быть собой. -
Искусство обмана в современ...
Робин Римз
РазвернутьВ этой книге известная исследовательница риторики Робин Римз утверждает, что в сегодняшнем поляризованном политическом климате мы все должны уделять большое внимание изучению риторики и мыслить риторически. Опираясь на самые разные примеры – от древнегреческого демагога-разрушителя Алкивиада до современных конспирологов вроде Алекса Джонса, – Римз разбирает основные приемы риторики, приоткрывая завесу над тем, как политики, журналисты и блогеры заставляют нас верить в то, что им надо, говорить, голосовать и действовать нужным им образом. Понимание этих приемов поможет вам избежать манипуляций со стороны авторитетных лиц, которые вовсе не…
-
Там, где рождается индивиду...
Шантель Прат
Вы когда-нибудь задумывались, в чем природа ваших персональных причуд, предпочтений или поведения? Все дело в том, что мозг каждого человека уникален, — дает ответ профессор Вашингтонского университета Шантель Прат. Именно крохотные структурные особенности — для универсальных принципов работы мозга совершенно незначительные — определяют, как мозг реконструирует поступающие в него неполные данные, генерирует мысли, чувства и отдает команды. Мозг — место, где рождается ваша индивидуальность. Забавные тесты помогут узнать больше о работе вашего мозга.
-
Зарядка для мозга. Простые ...
Лаура Педринелли Каррара
Поддерживать активность и здоровье мозга важно всем, не только пожилым людям. Эта книга помогает тренировать когнитивные навыки: память, внимание, мышление, речь. Они, как правило, с возрастом страдают первыми. Лаура Педринелли Каррара предлагает авторскую методику из простых и эффективных упражнений, чтобы вы могли не только поддерживать здоровье мозга, но и приятно проводить время. Благодаря разнообразным упражнениям этот процесс станет увлекательным. Книга будет полезна и тем, кто работает с пожилыми людьми в специализированных учреждениях или ухаживает за родственниками.
