Как почувствовать себя уверенным?

1. Встань прямо, подними голову и улыбнись. 2. Репетируй до тех пор, пока не станешь достаточно уверенным в себе. 3. Если ты нервничаешь, дыши глубоко. Положи руку на живот, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, представляя, как надувается и сдувается воздушный шарик. Это поможет тебе успокоиться. 4. Представь, что твоя одежда – это защитный костюм. Когда ты наденешь свой свитер силы, ты станешь суперзвездой! 5. Помни, что никто не идеален. Единственный способ добиться успеха – это не опускать руки и пробовать! 6. Не сравнивай себя с другими. Каждый из нас талантлив по-своему!