Максим Дорофеев — об авторе

Предложить изменения

Пару месяцев назад я прочитала «Джедайские техники» Максима Дорофеева по подписке. Многого не ожидала, потому что из десяти книг МИФа или Альпины мне нравится дай бог одна, зато уж если понравилась, то это обычно крутая вещица. «Джедайские техники» как раз такой крутой вещицей и стали, хотя начинала читать я уже с предубеждением. Ага, ещё один учитель жизни, ну давай, расскажи мне, как быть высокоэффективным, продуктивным и стрессоустойчивым. Небось опять дурацкие рассказы о вымышленных (или настоящих, но таких же картонных и скучных) друзьях, восхваление своей методики, тысячекратное повторение одного и того же и откровения из разряда «мойте руки перед едой» и «не бейте ногами в лицо того человека, который платит вам зарплату».

Три вечера со смартфоном перед сном — и я простила все…

Книга Максима Дорофеева «Джедайские техники» - это одновременно простая и глубокая работа, посвящённая повышению личной эффективности. Автору удаётся ювелирно сочетать теоретические концепции и практические инструменты, делая идеи доступными и легко применимыми на практике.

Основной посыл книги заключается в том, что для достижения высокой продуктивности необходимо научиться управлять своим вниманием и ментальными процессами. В этом ключе автор мастерски использует аналогию «тупой обезьянки» и «рационального человечка» в голове, которая встречается у Тима Урбана, помогая читателю буквально визуализировать внутреннюю борьбу между эмоциональными и рациональными импульсами. Эта простая, но ёмкая метафора, пронизывает всю книгу и служит отличным фундаментом для дальнейшего освоения техник.

Не…