Рецензии на книги — Крис Бэйли

Дельная, понятно написанная и, думаю, полезная для многих книга по теме продуктивности, производительности и личной эффективности. Недостатка в подобных изданиях книжный рынок не испытывает, тем не менее именно к данной книге присматривалась долгое время - очень уж хорошие отзывы я на нее в основном встречала. Что ж, порадовала она - давно не новинка! - и меня. Порадовала прежде всего взвешенным и гармоничным подходом к заявленной автором теме, любопытными рекомендациями (некоторые из них, к слову, опробовала по ходу чтения, благо что читала ее в размеренном темпе, почти неделю, было время осмыслить новую информацию, ее здесь, кстати, тоже хватает) и - что самое ценное - личным опытом Криса Бэйли (теория никогда не заменит часов практики) - чужие эксперименты всегда вдохновляют на…

Громкое название (видимо, имеющее своей основной целью привлечь внимание будущих читателей) означает не что иное. как самое продуктивное состояние работы нашего мозга (по мысли автора. конечно), при котором внимание целенаправленно обращено только на 1 важный объект, то есть другими словами, это осознанное состояние, при котором мы не отвлекаемся, сохраняет концентрацию на задаче и полностью погружены в работу.

Если совсем коротко, то книга про осознанность, вред многозадачности, пользу концентрации на чем-то одном и важности состояния потока, когда ничего не отвлекает от цели. Идеи, высказанные автором в данной книге, совсем не новые. Вот то, что я перечислила, я встречала во многих изданиях по психологии, но здесь автором предложена совершенно оригинальная концепция "Пространства…

Крайне неохотно бралась за эту книгу, потому как уже много всего по мотивации, самосовершенствованию и продуктивности изучено. Была уверена, что в ней всё то же самое. Но свой список нон-фикшена на этот год составила ещё в феврале, надо же было закрыть гештальт.

Это очередной авторский эксперимент, в ходе которого Крис Бэйли проверял на себе разные методики личной эффективности. Но это не "открытие Америки", когда с человеком случается нечто, переворачивающее его жизнь с ног на голову, и вот он уже начинает жить "правильно", преподнося это как новую методику. Нет, это осознанный подход и структурирование уже кем-то изобретённых и опробованных техник. Автор не берётся утверждать, что всё, подошедшее ему, подойдёт и другим, но достаточно аргументировано рассказывает о себе и своих успехах,…

И есть всего две вещи, которые вы должны знать об этой книге; они могут стать решающими, когда вы задумаетесь, браться ли за неё. Во-первых, с точки зрения продуктивности книга написана очень качественно. И хотя я не согласна с некоторыми вещами, автору можно доверять — он разбирается в том, о чём пишет (чётенькое обоснование ищите ниже). Во-вторых, с точки зрения русского языка книга просто ужасна. Есть риск, что это помешает понимать и усваивать предложенную для ума «пищу». Не сильно, нет, но в сочетании со спецификой авторского стиля книга не каждому восприятию окажется по плечу. И вот почему. Перевод очень, нет, не так, ОЧЕНЬ плохо вычитан. Для научно-популярной литературы, где каждое предложение вносит незаменимую лепту в общий смысл, это тяжкий грех. Да и авторский стиль (не только…

«Правило простое: в начале каждого дня, прежде чем начать работать, необходимо решить, какие три дела должны быть сделаны к концу дня. То же самое необходимо проделывать в начале каждой недели».

Есть определённая ирония в том, чтобы читать книги по росту продуктивности накануне отпуска.

Крис Бэйли провёл год, исследуя тему продуктивности и, что особенно интересно, проверяя на себе различные методики, поэтому у него практически нет сухой теории, много личного опыта и его анализ. Что меня немного смущает в этой истории, так это то, что Бэйли проводил свой эксперимент в ходе написания книги, т. е. он занимался сбором материала, его изучением, брал и давал интервью, вёл блог, писал главы (и при этом у него ещё были ассистенты). Было бы гораздо интереснее, если бы методики прошли испытание в более напряжённых условиях и более жёстком ритме. Отсюда возникает одно из слабых мест книги: многие из методик не применимы при 8-часовом рабочем дне и даже при моём довольно свободном графике…

Книг на подобную тематику написаны тысячи и в каждой примерно одно и то же. В этой книге собраны все лучшие методы борьбы с ленью и прокрастинацией ,которые автор опробовал на себе и честно описал свои результаты. Также в книге описывается работа мозга с психологической точки зрения ,разные принципы, правила и законы, помогающие быть более продуктивным. Думаю, каждый найдет в этой книге множество полезных советов и узнает больше о том, как правильно и эффективно применять разные методики на себе. Посоветую эту книгу всем тем, кто любит изучать подобную тематику основываясь на фактах и научных исследованиях. Сама по себе книга является эдаким собранием всех известных книг о продуктивности, сборником о правильном распределении времени и приоритетов ,так что прочитать один раз эту книгу ,…

И при этом не помереть))) Нет, серьезно) Вы задумывались о том, что постоянно бегаете, как белка в колесе? Что вы работаете-работаете-работаете, а дел всё больше-больше-больше? Что делать? Работать еще больше? Но тогда совсем не останется время на личную жизнь и сон. А еще ж нужно и по дому всё сделать, и с родственниками-друзьями пообщаться, иначе обиды-обиды. И хочется почитать-сходить в кино-в театр-на выставку, но, как всегда, ответ один - нет времени.

Представьте, что вы можете быть намного продуктивнее! И всю необходимую работу выполнять гораздо быстрее, освободив время на личные потребности. Весьма интересная книга попала мне в руки. Автор - мега-фанат продуктивности! Изучать этот вопрос начал в подростковом возрасте, перелопатил кучу литературы и решил посвятить елый год, изучая…

Книга-поиск действенных приёмов личной эффективности.

Крис Бэйли взялся за проект длиною в год, исследование своей продуктивности.

Зачастую бинес-гуру говорят о каких-либо методиках отстранённо, по ним видно, что на себе они эти приёмы не опробовали. Коучи бросают пыль в глаза, прикрываются псевдонаучностью, а мы киваем головой, соглашаемся и пытаемся повторить.

Я обобщаю, среди коучей можно найти достойных персонажей и хороших популяризаторов научного познания в целом.

Бэйли эмпирически проверил невероятное количество инструментов, которые по заверениям 100% должны были вывести любого посредственного персонажа на новый уровень. Нам же как предоставляют методику? Просто ставят перед фактом – вот вам метод, его используют суперуспешные люди, ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО ПОПРОБОВАТЬ!

Попробовать этот жёсткий…

1. Определите свои цели и приоритеты и используйте их в качестве ориентира для своих действий.

2. Разбейте свои задачи на более мелкие и выполнимые, чтобы не потерять мотивацию и силы.

3. Установите четкий график работы и отдыха, чтобы не работать слишком много или слишком мало.

4. Используйте методы и инструменты для управления временем, чтобы эффективно использовать свое время.

5. Организуйте свое рабочее пространство, чтобы повысить свою продуктивность и сосредоточенность.

6. Используйте технологии и программное обеспечение для автоматизации рутины и уменьшения времени на рутинные задачи.

7. Не бойтесь делегировать задачи и просить помощи у других, чтобы уменьшить нагрузку и увеличить эффективность.

8. Развивайте свои навыки и знания, чтобы повысить свою производительность и качество работы.

9…

Уникальная попытка раскрыть тему фокуса, внимания, не прибегая к многочисленным исследованиям мозга. До этой книги думал, что невозможно описать фокусировку, ну как минимум, без исследований Ухтомского, Вегнера, Фурнере (если из раза в раз правильно перевожу его имя), Зайнца, Уэлена, Уорена и пару десятков других, ведь список только из памяти пока пишу эти строки. Многие научные работы могут не описывать самого фокуса, но неплохо их дополнят, нужны ли они? Крайне увлекательно описана узкая тема фокуса сознания, но не обошлось и без повторений материала по ходу книги.

Можно прочитать об идеи власти привычки, волевых решениях, успехе, важности эмоциональной подоплёки, мировоззрении, но очень редко можно изучить обычное внимание.

Автор не возводит Гиперфокус в абсолютную категорию, а наоборот…

Наверное даже читатели моих блогов заметили, сколько  я изучила книг о продуктивности. А я все читаю и читаю - ищу свою хрустальную туфельку - по размеру и по любви.

“Мой продуктивный год” открывала с вызовом: у вас есть шанс  удивить.

Но писать впечатления начала в блокнот, не подразумевая перенос в файл.

Через энное число страниц оживилась: “Мм, аа, оо”. Пошли идеи с междометиями вперемешку.

Сразу решила делать упражнения.

Одно задание  исполнила за пару минут, и меня как молнией решение многих вопросов ударило.

Решение не скажу, а идея следующая:

Написать список обязательных дел дня и выбрать то, выполнение которого усилит все остальные в разы

.Т.е. можно не делать весь список, а отдаться одному условию, остальное будет подчиняться ему.

Рита Эмметт, автор «Книги для…

У каждой книги все таки свое время. Для меня сейчас эта книга не имеет смысла. Невозможно сейчас думать о продуктивности и тем более пытаться её внедрить в жизнь. Эта книга выжимка из других книг, автор выбрал те методы и упражнения которые ему понравились и помогли увеличить его продуктивность. Не скажу, что узнала слишком много нового. Здесь собраны и старые и модные сейчас мнения о правильности жизни. Большой плюс книги это надписи сколько времени потратится на чтение и что ты из этого получишь - конечно по мнению автора.

Кажется, я поняла, что чтение книг такого рода - мой способ прокрастинации. Нет, я не буду работать, и запланированную на сегодня уборку тоже делать не буду - я лучше почитаю книгу по продуктивности)) На самом деле, слово "продуктивность" бесит меня. Я б заменила чем-то вроде "личная эффективность". Ну да это мелочи. Книга, в общем-то, неплохая. Я все время натыкалась на нее во всяких инстаграмах. Ничего нового она не привносит - все то же самое, что и везде. Людям, которые мало что читали по этой теме, будет интересно. А тем, кто как я, уже начитался всякой такой лабуды, будет полезно вспомнить в общих чертах множество прочитанных книг. Хотелось бы больше конкретики - как именно автор применял идеи, с какими сложностями столкнулся... А так все больше по верхам. Но книга неплохая, как…

Книга очень понравилась, несмотря на то, что вопрос продуктивности сейчас не очень меня заботит. И хотя сейчас я буду применять далеко не все рекомендации, но в дальнейшем, уверена, периодически буду перечитывать некоторые моменты. Автор рассматривает продуктивность, как управление тремя элементами: временем, энергией и вниманием. Т.е., если брать максимум от каждой составляющей, то и продуктивность будет максимальной. Соответственно, Бэйли дает рекомендации, как именно научиться управлять ими. При этом каждая была опробована им самим, о чем он в подробностях и рассказывает. Также к рекомендациям приведены задания, выполнение которых поможет развить каждую из трех составляющих.

В этой книге собрано очень много информации, как и сказано в названии, о самых известных методиках личной эффективности. Поэтому я зря ожидала чего-то нового и сверхестественного от этой книги. Здесь собрались все способы взяться за работу - "сьешь лягушку", "правило трех" и другие способы справиться с прокрастинацией. Даже биологические часы в этой книге привязали, хотя я не совсем понимаю как это можно привязать к раннему подъему каждый день. Про ранний подъем я кстати прочитала раньше в двух книгах более подробно, одна из которых "Магия утра...". И в них это описано более обоснованно и вдохновляюще, да и набор утренних ритуалов там как бы более расширенный, хотя зарядка, чтение и медитация также присутствуют. Мне как сове кстати очень тяжело заниматься утром зарядкой, хотя вставать…

Итак, захватывающее начало, но середина и конец - это просто шаблонный текст.

В начале книги, я почему-то искренне была уверена, что нас ждёт опыт человека, который использовал различные методики, и возможно это даже так, но в книги все так размазанно хлебом по маслу. Мой совет, если хотите что-то прочесть у автора, то лучше почитать его блог. Я не смотрела, но мне кажется, что там все юолне захватывающее.

Я не увидела выводов. Ну вот 35 часов медитации. Какой эффект? Какое влияние на продуктивность? Ну вот ранние подъёмы. ОК, автор заставил себя рано просыпаться. И? Какой результат? Опять же, какое влияние на продуктивность. Допустим, ранние подъёмы "не взлетели" из-за нелюбви к ним автора. Но автор же "отобрал 25 самых лучших способов повысить продуктивность". Так как ранние подъёмы отразились на продуктивности? А другие способы? Какой прирост продуктивности? Сколько процентов?

Скорее, просто на произвольный перебор различных методов и размышления автора по их поводу. Без выкладок. Можно послушать за рулём, во время уборки и т.п. Почитать - точно нет, жалко времени.

Я не очень люблю такие книги так как авторы обещают золотые горы в виде становления более продуктивной личностью, а по факту никаких дельных советов не дают. Крис Бейли в этом плане меня порадовал, так как завышенных ожиданий не было. Некоторые советы показались мне достаточно полезными, например правило трех. Вкратце, нужно выделить для себя 3 главные задачи в день/неделю и попытаться их выполнить. Какие-то советы были точно не для меня, например деть тех. обслуживания - выделение целого дня для уборки и покупки продуктов. Лично я ждала чего-то более прорывного, так как именно уборка является моей больной темой. Пики биологический активности, которые Бейли предлагать высчитать показались мне скучной и достаточно устаревшей рекомендацией, так как я еще лет 10 назад читала подобные…

Еще одна книга, наполненная водой. Да, сейчас пишет всякий, кто умеет писать. И книги по темам, связанным с soft-навыками, лучше читать в виде "краткого изложения". Ведь не такая у нас длинная жизнь, чтобы тратить время на чтение о чужой жизни, выискивая крупицы толковой информации. Авторы начинают злоупотреблять сторителлингом и эта книга пример подобного злоупотребления.