Автор
Р. Нордемар — новинки
- 8 произведений
- 14 изданий на 2 языках
-
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 978-985-15-2150-6, 978-0-87790-057-3 Год издания: 2014 Издательство: Попурри Язык: Русский С помощью разработанных Брэггом простых безболезненных упражнений на развитие гибкости многие из накопившихся последствий пренебрежительного отношения к позвоночнику можно обратить вспять всего за несколько месяцев, недель и даже дней!
Практика созданной Брэггом фитнес-программы для позвоночника является самым лучшим профилактическим средством поддержания здоровья. Эта гимнастика и здоровый образ жизни по Брэггу помогут вам наслаждаться гибкостью и жить без боли.
Для широкого круга читателей. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-8174-0336-6, 978-5-8174-0336-7 Год издания: 2010 Издательство: Диля Язык: Русский В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой, так как болезни эти очень и очень `помолодели`. Но именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, а значит, и счастливая жизнь.
В этой книге вы найдете советы по оздоровлению позвоночника знаменитого доктора Брэгга, сохранившего юношескую подвижность до глубокой старости, и рекомендации известного врача-ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные рецепты и методы лечения остеохондроза, а также `восточную мудрость веков`, представленную пальцевыми упражнениями, универсальными методами самомассажа по энергетическим меридианам, точечным массажем и др. Изучив и освоив представленный материал, вы без сомнения сможете омолодить свой позвоночник и сохранить здоровье всего организма. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 978-5-9717-0774-5 Год издания: 2009 Издательство: Крылов Язык: Русский От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.
Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-94371-780-3 Год издания: 2007 Издательство: Невский проспект Язык: Русский От состояния позвоночника зависят наше здоровье и долголетие. К сожалению, большинство людей имеет искривленный позвоночник, что сказывается на состоянии всех других органов и систем. Мы пьем лекарства, бегаем по разным врачам в то время, как иногда просто достаточно исправить осанку!
Как устроен наш позвоночник, как вернуть ему гибкость и силу с помощью простых упражнений и правильного питания - все это вы узнаете из книги классика оздоровления Поля Брэгга.
Книга предназначена всем, кто хочет оставаться бодрым, активным, жизнерадостным и, самое главное, здоровым многие годы. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-9287-0679-0 Год издания: 2006 Издательство: Лабиринт Пресс Язык: Русский Как сказал П.Брэгг: "Самое трудное в нашей жизни - не покорение космоса, а борьба с самим собой, с собственной глупостью и инертностью, жадностью и капризами, суеверными страхами и догматизмом". Прислушайтесь к его словам, направьте свои силы -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-8174-0336-6 Год издания: 2003 Издательство: Диля Язык: Русский В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой, так как болезни эти очень и очень `помолодели`. Но именно от позвоночника зависит здоровье всего организма, а значит, и счастливая жизнь. В этой книге вы найдете советы по
-
Боль в спине Р. Нордемар
ISBN: 5-88503-060-X Год издания: 2002 Издательство: Диля Язык: Русский Эта книга обращена в первую очередь к тем, кто страдает или когда-нибудь страдал от болей в спине. В частности, описаны разные болезни позвоночника, приводятся соответствующие методы лечения и советы по предупреждению обострений. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-88155-437-X Год издания: 2002 Издательство: Диамант, Лейла, Золотой век Язык: Русский Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. В ней также рассказано о строении и работе позвоночника; даны советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливостьв 90 лет; описаны упражнения, созданные на основе тысячелетнего опыта йоги; старинные народные методы лечения и профессиональные рекомендации шведского врача Р.Нордемара. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-94371-022-1 Год издания: 2002 Издательство: Невский проспект Язык: Русский Позвоночник - основа скелета, придающая телу нужную форму. Искривление позвоночника, его болезни губительно сказываются на здоровье всех органов. Система оздоровления позвоночника по Брэггу - борьба с болезнью без лекарств. Она помогает избавиться -
Позвоночник - ключ к здоровью. Программа оздоровления позвоночника Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-89648-068-7 Год издания: 2001 Издательство: ЛИТУР Язык: Русский `Позвоночник - ключ к здоровью. Человек молод настолько, насколько молод и гибок его позвоночник. Но если не упражнять его, он преждевременно стареет. Не давайте же ему состариться!` В этих словах суть книги Пола Брэгга, которого называли в Америке `главным специалистом по здоровью и долголетию`. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Р. Нордемар
ISBN: 5-85871-064-6 Год издания: 2001 Издательство: Лейла Язык: Русский В наше время боли в спине для человека среднего возраста стали обычным явлением. Заболевания позвоночника стали общей проблемой. Причины их различны, но большая часть населения страдает от последствий малоподвижного образа жизни и неправильного питания.
Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге. Вы узнаете о строении и работе позвоночника, познакомитесь с советами знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги, старинными народными методами лечения и профессиональными рекомендациями шведского врача Р.Нордемара и Ваш «помолодевший» позвоночник станет ключом к здоровью и активному долголетию. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-88155-345-4 Год издания: 1999 Издательство: Диамант, Лейла, Золотой век Язык: Русский Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
Ответы на эти вопросы вы найдете в предлагаемой книге.
В ней также рассказано о строении и работе позвоночника, даны советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, описаны упражнения, созданные на основе тысячелетнего опыта йоги, старинные народные методы лечения и профессиональные рекомендации шведского врача Р.Нордемара. -
Позвоночник - ключ к здоровью. Здоровье на кончиках пальцев Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-85871-034-4 Год издания: 1997 Издательство: Лейла Язык: Русский В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно. В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его. -
Позвоночник - ключ к здоровью Поль Брэгг, Патриция Брэгг, Владимир Преображенский, В. С. Преображенский, Георгий Сытин, Евгений Вельховер, Махамандалешвар Парамханса Свами Махешварананда , Жак де Лангр, Галина Кушнир, В. Чернов, Р. Нордемар, Ф. М. Хаустон, А. Башмаков, Сюй Цихуэй
ISBN: 5-85871-020-4 Год издания: 1994 Издательство: Лейла Язык: Русский В книге рассказывается о заболеваних позвоночника. Знаменитый доктор П. Брэгг, сохранивший юношескую гибкость и выносливость в 90 лет, знакомит с упражнениями, созданными на основе тысячелетнего опыта йоги; в издании даны народные методы лечения, а также профессиональные рекомендации шведского врача Р. Нордемара.