Спенсер Смит — новинки

Эта книга о том, как начать действовать, решая свои психологические проблемы. Узнайте, как избежать ловушки сознания; научитесь навыкам внимательности, чтобы присутствовать в своей жизни в каждый ее момент; откройте для себя вещи, которые действительно цените; и вы почувствуете вкус интересной осмысленной жизни. Включите ваш мозг на 100%.

Вы не можете найти ключи по утрам или забываете, что именно вы ищете? Когда вы знакомитесь с новыми людьми вы часто забываете, как их зовут, как только они выходят из комнаты? Не паникуйте! Если вы не можете вспомнить, почему взяли в руки эту книгу,