Рецензии на книги — Лена Миро

А я никогда не была. Но даже если бы и была - книгу эту все равно читать не стоит. Вот ведь что проклятое любопытство делает: прочитав только отрицательные отзывы на сие "произведение", решила проверить, так ли уж все плохо. И все оказалось даже хуже.

Не стоить говорить про хамскую форму подачи - такое впечатление, что автор других слов, кроме "ж*па" просто не знает. Но больше всего интересует другое: у дамы есть муж, дети? Про это она ни-гу-гушеньки. И я бы очень удивилась, если семья действительно есть. А если нет - ну что же, тогда понятно, почему мадемуазель так люто ненавидит тех самых добрых и приветливых толстушек, у которых, несмотря на пару лишних килограммов имеются и любящие мужья и прелестные ребятишки. Очень посмешил пример с кулинарными сайтами: по мнению автора, в них…

Идти по жизни, перетирая рыхлыми ляжками, – не комильфо.

В принципе после этой фразы читать мне перехотелось. Но заставила себя прочесть ещё немного. Из любопытства. Знаете, человек так устроен, что ему трудно отвести взгляд от откровенного уродства. Вот и мне тяжело было оторваться. Лена Миро урод. Душевный, духовный, сердечный. Я читала и хваталась за голову. Поверьте, это "произведение" прибавило мне не один седой волос. Людей с лишним весом она считает нет, даже не уродами. Людьми низшего сорта. Гитлер и тот по сравнению более доброжелателен. Я не поленилась зайти в её ЖЖ и ещё больше ужаснулась. Её рассказы о том, как она сидя в ресторане увидела полную женщину и у неё пропал аппетит. Да даже пересказывать это отвратительно. Знаете, что самое страшное. У неё море поклонниц, девочек…

Я с недавних пор читаю всякого рода литературу, затрагивающую вопрос похудения.

Лена Миро - это первый человек адрес которого я говорю "пейсательница". Второе - после прочтения ее книги мне категорически не хочется показываться в спортазале. Ну а вдруг там такие же доброжелатели как Миро? И в третьих - после ее книги и ЖЖ хочется встать под душ. И долго-долго мыться.

Нет, упорство автора - это хорошо. То, что она следит за фигурой - честь ей и хвала. Но как обычно и происходит - на этой почве автор слегка сдвинулась. В принципе, Миро и не отрицает, что кроме красивой жопы у нее ничего нет. Я с ней согласна - на остальных качествах природа не просто отдохнула, а так конкретно легла спать.

Прежде всего книга бесполезна по своему содержанию. Ничего нового в ней не сказано. Ешь меньше чем…

Можно даже опустить хамский тон - от Миро сложно ждать чего-то другого и, открывая книгу, можно представить, как информация там будет излагаться. Так что это в минусы записать не могу, хотя меня посещала мысль о том, как здорово, что денег я на эту книгу не потратила - просто вот не хочется спонсировать автора, считающего своих читателей свиньями и далее списку.

Тон потерпеть можно было бы, если бы "начинка" того стоила. На деле же идёт повторение элементарных вещей, которые можно прочесть в более приятном изложении, а то и откровенное дилетантство. Миро, видимо, решила поддержать парочку расхожих мифов и пишет, например, о том, что если уж хочется чего вредного - утром будет лучше. Ну а базовые упражнения с нормальным утяжелением несомненно сделают из женщины качка. Честно - странно…

И я была.

За два вполне успешных похудения, с которыми справилась без посторонней помощи, а уж тем более без незамутненных советов "Просто полюби себя! Начни хотя бы раз в неделю мыть голову, ведь ты этого достойна!" или другая крайность, с элементами унижения, злобной такой поддержки. Похудев сначала на 23 кг, а потом за несколько лет набрав немного лишнего, "по дороге захватив друзей" скинула еще 10 кг. Результат первого успеха оценить не могла. Еще бы! Почти полный отказ от еды, изнуряющие тренировки, абсолютно бесполезные процедуры, втирания в себя тонн косметических средств, слезливость и постоянно подавленное настроение. Второй же успех был менее очевиден. За то же время и такой "небольшой" результат, зато не с полным отказом от чего либо, а со строгим самоконтролем. Крошки-весы,…

Всем привет, я похудела и счастлива. Да-да, была жирной коровой и похудела, вот это достижение. До этого со мной не происходило ничего значимого, потому что для женщины может быть важна только упругая задница в сочетании с худыми ногами. А если кто-то говорит, что счастлива без худых ног, не верь - это все ложь и провокация, чтобы сбить тебя с пути истинного, тогда как я точно знаю, что важны только худые ноги. Если услышишь про какие-то там личностные качества и саморазвитие - даже не слушай эту ересь, ведь единственно значимое саморазвитие для женщины - это не есть конфет на ночь. А еще лучше - вообще не есть конфет, а еще лучше - побольше тренироваться, а то без упругой задницы тебя никто не возьмет замуж, и умрешь ты, жирная ленивая тварь, в одиночестве. И в гроб твоя необъятная туша…

Странная книжонка, о которой и сказать-то особо нечего, если не плеваться. Уж какой умной аффтарша себя считает, и что? По сути в книге ни одного дельного совета. Совет "меньше жрать и пахать в спортзале до упискивания" я дельным не считаю. Нет, я рада, что ей нравится полдня там ошиваться, а потом дрыхнуть 10 часов, но мне не нравится, например, при чём я совсем не против спорта, я обеими руками за, но неужели кроме этого в жизни ничего нет? В результате получается прекрасная ж*па и куча какашек в душе. Ну понятное дело, если нифига не есть и постоянно упахиваться, станешь тут злой, как аффтарша. Покормите её кто-нибудь! Даже не удивительно, что она так ненавидит всех тех, кто фитнесом занимается чуть меньше, чем полжизни. Устала небось. Особенно радуют взбрыки навроде того, что сначала…

В общем-то от Лены Миро и не стоило ожидать какого-то шедевра. Заработала бабла ни на чем :) Вот реально пустая книга в любимом Ленином жанре хабалки. Т.е. прочитав ее вы не зарядитесь идеей похудеть ну и не найдете в ней ничего для того, что бы вести правильный образ жизни. Так что не тратьте свое время на третьесортные книжечки, а лучше займитесь делом.

Честно говоря, вообще не понимаю. зачем нужно было выпускать эти книги. Это так называемые приквелы - то, что было перед сериалом. И что мы получаем в итоге? Чушь! Лена Миро - это вообще аут. Вы слышали ее слова о книге: "Я посмотрела пару серий и села писать книгу". Кто так пишет? Да сериал надо было посмотреть для того, чтобы понять характер героев. Полностью убила образ Ани Носовой, сделав ее глупой стереотипной девочкой. Уж какой-какой, а глупой она не была... А вот рассказ про Епифанова вполне можно считать приквелом. Логика и герой похож на сериального. Видимо, автор смотрел много серий. Только он помог вытянуть книгу на "нейтрально".

А вердикт такой - это была неудачная идея.

Не спрашивайте, зачем и почему. Нашла в подъезде, не осилила, плевалась. Больше не буду.

Как бы Лена Миро откровенно меня не раздражала своей манерой общения в ЖЖ - я ее все-таки уважаю. За терпение, труд над своим телом и, конечно, за отличный результат. Например, у нее неперекаченные ноги (она против приседаний со штангой) - а для меня это очень актуально.

"Ваш тренер должен быть сам в отличной форме. Логика проста: не смог построить тело себе, не построит и вам." (с) Лена Миро

"Я тебя похудею" разбита условно на 6 этапов (6 месяцев), где Лена описывает с чего начать, как продолжать, и где вовремя остановиться. Затрагивает психологический аспект - с чем вы столкнетесь на пути к идеальному телу в своей голове, что точно лишним не будет знать. Ну и, само собой, затрагивает принципы питания.

Итак, основные знания есть, даже наглядные картинки с описанием простых физических…

Честно говоря, я сама не понимаю чего я ожидала, начиная читать эту книгу. Мне хотелось чего-то мотивирующего и духоподъемного на пути к здоровому образу жизни.

Скажу сразу, что ничего подобного из этой книги я не подчерпнула. Возможно, что для кого-то метод самоуничижения и кнута действует бодряще, кто-то готов воспринимать свой лишний вес как крест на жизни, но мне при всем недовольстве своим физическим состоянием считать себя никчемной свиньей не получается. Я не могу себе представить человека, которому эта книга была полезна. Она слишком краткая, слишком агрессивная и слишком однобокая для того, чтобы стать для кого-то настольной. Лично у меня сложилось впечатление, что автор решила издать выжимку из своего блога вместо полноценной книги с тщательно подобранной сформулированной…

О Лене Миро я узнала совсем недавно. Подружка моя, закадычная, всё фоточки в Инстаграм постила с ней, мол "Люблю ее" и "Полностью согласна". Ну я и полюбопытствовала. Залезла к ней в ЖЖ. Прочитала пару постов, слегка обалдела. Что сказать, она мастерски умеет выводит людей на реакцию. Возможно в некоторых моментах я увидела вполне себе адекватные мысли, соответствующие нашей реальности, но после того как я посмотрела пару эфиров с ее участием, разочарованию моему не было предела. Девушка, так красноречиво выражающаяся в блоге (пусть даже зачастую используя нецензурную лексику) здесь же просто двух слов связать не могла и в целом производила впечатление человека недалекого ума. Что же касается книги, то пару дельных советов лично для себя я нашла, но в целом все те же прописные истины…

Как по мне, так годная книжка. Хотя книжкой сложно назвать, но это дело десятое. Когда все гонят на Лену Миро, мне кажется, никто не учитывает, что можно дохудеть до размера s с целлюлитом на попе и жить себе припеваючи, не напрягаясь, посещая зал пару раз в неделю и не ограничивая себя в еде (лет до 30), никто ж не спорит с этим. А если хочется улучшить форму (тут уже вопрос - а вреден ли перфекционизм?), то придется так же напрягаться, как она, особенно после 30.

Посоветовала одна дама, которая в ту пору боролась с лишним весом после родов. Я прочла, благо, времени много не заняло. Книга как книга. Где-то согласилась, где-то – нет. Где-то посмеялась над шуткой автора, где-то улыбнулась ее глупости. А вот подругу мотивировало. Да. Она действительно сбросила пару кг. Не по советам из книги, нет. Благодаря диетам и комплексу упражнений от Джиллиан Майклс. (Кстати, я тоже сбросила 7 кг благодаря ее получасовым тренировкам, на ютубе есть.) В общем, если есть время, можно в качестве «палки» книгу приспособить (там постоянный прессинг, мол, хрюня, возьми себя в руки и тощи задницу в спортзал). «Пряником» станут внешние изменения. Но если вы легко возбудимы и склонны принимать все на свой счет, не берите в руки. Берегите нервы и настроение. Бумажную…

Ну даже смешно становится, когда к этой книге (книга в смысле обложки и нескольких пронумерованных страниц) относятся по-литературному серьезно. Это Лена Миро! Вы ее блоги читали? Жирные задницы, рыхлые ляжки - это она еще подбирала помягче слова. Все, написанное Леной, смотрелось бы лучше в формате перекидного календаря (ну знаете, "Лунный календарь садовника" или "Советы женщине на каждый день"), потому что это чисто FYI. Я лично для себя извлекла полезную информацию, за что автору спасибо, не пожалела.

Книга мне очень понравилась.Я бы советовала ее прочитать не только толстушкам,желающим похудеть,но всем,кто хочет вести здоровый образ жизни и начать таки заниматься спортом.Написана книга доступно,автор все разложила по полочкам,обращается Елена к своим читательницам просто, по-дружески,словно сидим с ней за столиком в кафе и ведем беседу.Хорошо:) Советы дельные и правильные. Спасибо Елене за эту книгу,прочитала с удовольствием. Девочки,эту книгу и "Я тоже была толстой" я загрузила,можете качать прямо с Лайвлиба:)

Да уж... Это все, что можно сказать.

В питании автор смыслит мало. В спорте тоже. Никаким специальным образованием не обладает, но думает, что с высоты своего опыта может раздавать советы. По её мнению советы правильные. По моему, и думаю, что меня бы поддержали диетологи и тренеры, мнение её весьма субъективно.

Очень посмеялась. Автор советует ходить в зал в красивой крутой спортивной одежде. Отчего же, для иллюстраций к книге, она снялась в пижамных шортах? Вообще фотографии автора, опубликованные в книге, привели меня в замешательство. Домашний стиль одежды, кривая обработка... В общем то напоминает личный девичий дневник, а не печатное издание.

Называет свой организм шавкой. Это такая любовь к себе? Я все же думаю, что себя лучше любить и не считать свой организм шавкой.

Автор очень…

Мне понравилась книга. Написана предельно простым и понятным языком. Лена называет вещи и людей своими именами: если ты свинья, значит, свинья, что тут спорить, дуй в спортзал и приводи себя в порядок. В книге все шаги подробно расписаны. Сам я, занимаясь по книге, сбросил 16 кг за два первых месяца и продолжаю заниматься. Всем рекомендую включать мозг, когда читаешь, и обращать больше внимания на практическое содержание, а не на эпитеты, которыми автор описывает читателя-жирдяя или читательницу-свиноматку. Успехов всем!

Я когда-то давно читала блог автора, поэтому знала, что она из себя представляет, как знала и то, что Миро яро топит за фитнес и ненавидит полных людей (и если в первом нет ничего плохого, то второе напрочь перечеркивает все ее попытки замотивировать людей на фитнес). Но думала, может несмотря на ее хабалистость и агрессию в блоге, в книге будет что-то полезное. А нет, она тут такая же.

Из ее писанины вы увидите только концентрированную ненависть, единственное, что она не стала использовать в тексте её любимое "жируха", чтобы повысить продажи книги. Но в остальном она даже не скрывается. Организм-шавка, рыхлая душонка, бесконечные описания, какая унылая у людей с лишним весом жизнь, и мужики то их трахать не хотят, и сами они несчастны, и окружающие их презирают и врут им в лицо.…