Автор
Зробим А.
4.5
4.5
13оценок
Рейтинг автора складывается из оценок его книг. На графике показано соотношение положительных, нейтральных и негативных оценок.
5 | 8 | |
4 | 4 | |
3 | 1 | |
2 | 0 | |
1 | 0 | |
без оценки |
5 |
13оценок
Зробим А. — новинки
-
Зробим А.
Целительная сила безделья. ...
ISBN: 978-5-04-191320-5 Год издания: 2024 Издательство: Эксмо Язык: Русский Аннотация
Почему мы не умеем отдыхать? Почему виним себя за безделье только когда выдохлись? Почему не находим себе места, когда у нас нет никаких дел? На эти и другие вопросы отвечает тренер по самокоучингу, психолог Анна Зробим. В книге она рассказывает о навыке ДЕЛАТЬ ничего – способе полезного бездействия, благодаря которому можно быстро снизить уровень тревоги,…