5 | 21 | |
4 | 25 | |
3 | 6 | |
2 | 2 | |
1 | 0 | |
без оценки |
22 |
Предложить изменения
Николай Романов — об авторе
- Родился: 25 мая 1951 г. , Новокузнецк
Статистика
Биография — Николай Романов
Николай Романов - спортивный консультант, автор книг «Позный метод бега», «Бег на всю жизнь».
Преподавал в Чувашском государственном педагогическом институте, где тренировал университетскую команду по легкой атлетике и преподавал методику легкой атлетики. После получения звания кандидата наук получил должность заведующего кафедрой спортивных…
Книги3
Ссылки
Рецензии5
26 июня 2019 г. 09:36
474
3.5
Почему-то очень тяжело шла эта книга. Сама концепция Позного метода сложная и трудновыполнимая самостоятельно. В книге огромное внимание отведено тренировкам с партнером и тренером, что доступно далеко не всем. Очень много…
5 июня 2019 г. 20:16
110
4
Как энтузиаст бега, люблю читать про него книги. Про мотивацию, технику, восстановление. Книга очень интересная, много подводящих упражнений для освоения техники. Я бегаю похожим образом, ставя ногу на переднюю часть ступни при…