Рецензии на книги — Юлия Верклова

Это не язычество, это философия. Или, скорее, философия язычества. Рассказ о том, как строить свою жизнь согласно колесу (кругу) Сварога. А еще эта книга, по сути, мифотворчество. У нас почти нет информации о том, как вели свой быт «докрещенские» славяне. Нет источниковой базы. Сведения сохранились лишь в пересказе христианских авторов, которые не ставили перед собой задачи сохранить свидетельства реального язычества. Просто не считали это важным. Верклова и сама пишет, что главные ее источники – этимологические словари. Поэтому все умозаключения в книге мне кажутся слегка притянутыми за уши. По сути, книга о том, что год можно разделить на несколько частей, каждой из которых соответствует определенный период времени года, положения Солнца и Луны, определенный температурный режим и т.д.…

Книга полезная, мне понравилось.
Юлия Верклова молодец, я много из её книги взяла на заметку.
Чем мы дышим?
На сколько полезно вегетарианство?

Сколько нужно пить, употреблять углеводов и жиров и т. Д

Кто сказал что нужно проходить именно 10000 шагов?

Самое главное что в книге много интересного и в то же время никто не учит как мне нужно "жить"
В общем рекомендую

Судьба подарила мне нового лидера личного рейтинга книг: обновление вышедшей в 2020 году и удостоенной премии "Здравомыслие" (её не читал). Она одна прояснит большинство вопросов о ЗОЖ, а факты доказательной медицины найдёте в "Я – женщина" Белоконь, например. Хотя их тут более, чем достаточно. Дополнят "Фитнес глазами врача" Борщенко, в чём-то "Ключ к долголетию" Новоселов и "Другое тело" Пономаренко. Вопросы философии закроют "Жить хорошо" Пильюччи, "Самоучитель по философии и психологии" Курпатов (почему он так думает -"Руководство по системной поведенческой психотерапии"), факты из "Эволюция всего" Мэтт Ридли.

Лично для меня, как для человека, интересующегося темой доказательного ЗОЖа, в книге нашлось не очень много нового, и прочиталась она очень легко и быстро. О еде - пресловутых суперфудах - и БАДах намного подробнее рассказано у той же Елены Мотовой ( Елена Мотова - Мой лучший друг — желудок. Еда для умных людей ). Зато разобрано, откуда эти тренды берутся: 10 тысяч шагов, суперфуды, йогурты с пребиотиками и пробиотиками... Интересный взгляд на сон - а именно на распределение людей по хронотипам. В кои-то веки вспомнили, что существуют "совы", и вряд ли будет слишком полезно натягивать на них режим "жаворонков". Неужели, в самом деле, признали, что совы - это не плохо воспитанные жаворонки, как левши - это не плохо воспитанные правши! На мой взгляд, обилие QR-кодов вместо традиционных…