![](https://i.livelib.ru/auface/1077723/140x140/bc68/Sheron_Begli.jpg)
Автор
Шэрон Бегли – лучшие произведения
- 2 произведения
- 8 изданий на 2 языках
По популярности
-
Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться Шэрон Бегли
Оригинальное название: Can't Just Stop: An Investigation of Compulsions Перевод: Наталья Кияченко Язык: Русский О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость – путь к творчеству и успеху, а когда – бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы…
-
Эмоциональная жизнь мозга Ричард Дж. Дэвидсон, Шэрон Бегли
Оригинальное название: The Emotional Life of Your Brain Дата написания: 2012 Перевод: Ю. Кожемякина Язык: Русский Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон – один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.