![](https://i.livelib.ru/auface/1077723/140x140/bc68/Sheron_Begli.jpg)
Автор
Шэрон Бегли - аудиокниги
- 2 произведения
- 8 изданий на 2 языках
По популярности
-
Не могу остановиться. Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться Шэрон Бегли
ISBN: 978-5-91671-815-7 Год издания: 2017 Издательство: Альпина нон-фикшн Язык: Русский О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань между нормой и патологией, и главное, когда целеустремленность и одержимость — путь к творчеству и успеху, а когда — бесплодная и опасная трата усилий и времени? В книге автор рассказывает об истории изучения вопроса, о том, чем навязчивое поведение отличается от зависимости и как работает «компульсивный мозг». Актуальность проблемы, беседы с ведущими специалистами по навязчивому поведению, судьбы…
-
Эмоциональная жизнь мозга Ричард Дж. Дэвидсон, Шэрон Бегли
ISBN: 978-5-4461-0515-1 Год издания: 2017 Издательство: Питер Язык: Русский Эта книга стала признанным мировым бестселлером. Ричард Дэвидсон — один из ведущих современных исследователей мозга, и его подход к психотипам и человеческим эмоциям действительно инновационный. Каждая личность представляет собой уникальную композицию из шести основных эмоциональных «стилей» в особых пропорциях, поэтому психотип человека так же индивидуален, как и его отпечатки пальцев. Каждый эмоциональный стиль связан с определенными химическими процессами в головном мозге, и благодаря этому факту мы можем управлять своим мозгом и развивать его, контролируя тот или иной эмоциональный стиль. С помощью этой методики можно не только развиваться как личность, но и лечить депрессию, аутизм и другие психические недуги. В книге Дэвидсон и Бегли подробно и доступно описывают свой подход, так что вы сможете использовать его самостоятельно.