Low-Carb Di?t Kochbuch f?r den Thermomix TM31 und TM5 Rezepte f?r Fr?hst?ck Mittagessen Abendessen Abnehmen und Essen fast ohne Kohlenhydrate

Eine kohlenhydratarme Ern?hrung ist eine der einfachsten M?glichkeiten abzunehmen und das Gewicht dauerhaft zu halten. Mit der Low-Carb-Di?t k?nnen Sie nicht nur Ihren Stoffwechsel ankurbeln und Fett verbrennen, sondern auch ihr Hungergef?hl nachhaltig reduzieren. Alle Rezepte in diesem Kochbuch sind kohlenhydratreduziert und abwechslungsreich gestaltet. Von raffinierten Fr?hst?cksideen ?ber Leichtes f?r die Mittagspause bis hin zu satt machenden Rezepten f?r das Abendessen und s??en Nachspeisen wird hier jeder f?ndig. Alle Rezepte enthalten detaillierte N?hrwertangaben (Kohlenhydrate und Kalorien) und sind geeignet f?r den Thermomix TM31 und TM5* – *Bei der Bezeichnung «Thermomix» handelt es sich um eine gesch?tzte Marke der Firma Vorwerk (CH). Der Verfasser des Buches steht in keiner gesch?ftlichen Beziehung zum Unternehmen.
Inhaltsverzeichnis: Low Carb Fr?hst?cks-Rezepte: Himbeer-Schoko-Muffins Bagels mit Aprikosen-Vanille-Marmelade Tomaten-R?hreier mit K?se und Salami Kokos-Nuss-M?sli W?rziges Schinkenbr?tchen
Low Carb Mittagessen Rezepte: Cremige Lachs-Zoodles Putenkn?del mit Petersilienwurzelp?ree K?rbis-Kohlrabi-Lasagne Rinderrahmgulasch mit Shirataki Reis Veggie-Burger Low Carb Br?tchen
Low Carb Abendessen Rezepte: Bunter Eintopf Schweineschnitzel mit Kohlrabi-Pommes Pikanter Gefl?gelauflauf Topinambur mit Pilzf?llung Knuspriges K?se-Schollenfilets mit Apfel-Selleriep?ree
Low Carb Desserts & Kuchen Rezepte: Pistazien-Biskuitrolle Bunte-Beeren-Eis-Pops Erdbeer-Rhabarber-Crumble Fruchtiger Stracciatella-K?sekuchen Kokos-Schoko-Schnitten
Low Carb Snacks Rezepte: Nuss-Riegel K?se-Crostini mit Erdbeer-Kokos Low Carb Baguette Cheddar-Chia-Cracker Chili-Quinoa-Chips Mandel-Tr?ffel