Das Artischocken Kochbuch

Artischocke Die Artischocke ist eine kr?ftige, Distel artige Kulturpflanze aus der Familie der Korbbl?ter. Die Sorten Gruppe der Artischocke wird wegen der essbaren Bl?tenst?nde die die Artischocke hat angebaut und als Bl?ten Gew?chs verzehrt.
Wie gesund ist Artischocke? Artischocken sind gesund und haben wenig Kalorien. Artischocken sind vollgepackt mit Ballaststoffen – hervorzuheben ist das Kohlenhydrat Inulin, das auch f?r Diabetiker geeignet ist. Der leicht bittere Geschmack der Artischocke beruht auf Cynarin und sie unterst?tzt die Gallen Produktion.
Wie k?nnen Artischocken verzehrt werden? Eins vorweg: Artischocken ist man mit den Fingern. Dazu nimmt man die Knolle in die linke Hand und mit der rechten Hand zupft man die ?u?eren Bl?tter der Knolle ab. Die Artischocke wird fast immer mit einem Dip serviert, in den Sie das untere fleischige Ende der Bl?tter tauchen.
Ist Artischocke gut f?r die Leber? Artischocken enthalten zahlreiche Bitterstoffe, die eine Entgiftung f?rdern und au?erdem die Leber vor freien Radikalen sch?tzen.
Was kann die Artischocke? Artischocken unterst?tzen uns beim Abnehmen. Artischocke ist nicht ohne Grund Heilpflanze. Sie ist ein nat?rlicher Cholesterin Senker ist anregend auf den Gallenfluss, entgiftend und regenerativ auf die Leber.
Wie lange h?lt sich eine Artischocke? Artischocken halten sich f?r die Lagerung etwa drei Tage im K?hlschrank. Es ist eine gute Idee die Knospen im Gem?sefach aufzubewahren. Wickeln Sie sie in ein feuchtes Tuch um sie vor dem Austrocknen zu sch?tzen. Vor der Lagerung sollten Artischocken nicht gewaschen werden.
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