Achtsamkeit

Die neue Buchreihe «To Go» des Bestsellerautors Pirmin Loetscher – als pers?nliche Auszeit, zum Innehalten, f?r die Hosentasche.
In diesen drei kleinen B?chern und mittels der CD schafft Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten f?r jeden Tag. Dank Achtsamkeit, Loslassen und Entschleunigung findet der Leser zu mehr Bewusstsein, befreit sich von Mustern und gewinnt so mehr Zeit f?r sich selbst. Der Fokus liegt dabei auf einfachen ?bungen und Tipps f?r den Alltag, ohne dabei stundenlang in Meditationen zu versinken.