La electroestimulaci?n

Este libro es una gu?a pr?ctica para que deportistas y entrenadores puedan incorporar en los entrenamientos la t?cnica de la electroestimulaci?n neuromuscular. La obra, que se divide en dos partes, comienza presentando las bases para un entrenamiento con electroestimulaci?n y analizando cu?les son los par?metros que se deben tener en cuenta para programar un entrenamiento. A continuaci?n, en la segunda parte, se expone c?mo se puede utilizar la electroestimulaci?n para mejorar las diferentes manifestaciones de la fuerza. Se dan ejemplos de entrenamiento con electroestimulaci?n y combinaci?n de electroestimulaci?n y entrenamiento voluntario. Por ?ltimo, se desarrollan ejemplos de aplicaci?n en diferentes deportes y momentos de la temporada. Los autores del libro tienen una amplia formaci?n cient?fica y pr?ctica en el entrenamiento deportivo, asegurando de esta forma la calidad conceptual y pr?ctica de este libro. Manuel Pombo Fern?ndez, Licenciado en Educaci?n F?sica, Profesor titular del INEF Galicia en entrenamiento deportivo, ex-preparador f?sico de equipos de f?tbol (Real Oviedo, Real Mallorca, Real Betis Balompi?) Joan Rodr?guez Barnada, Licenciado en Educaci?n F?sica, entrenador de atletas de alto rendimiento. Xavier Brunet P?mies, Licenciado en Educaci?n F?sica, ex-atleta de alto rendimiento, entrenador de atletas de alto rendimiento. Bernardo Requena S?nchez, Licenciado en Educaci?n F?sica, doctor?ndose en Educaci?n F?sica e investigador sobre los fen?menos de la potenciaci?n neuromuscular y sobre la aplicaci?n de la electroestimulaci?n en el entrenamiento de la fuerza.