Цитаты из произведения Психотерапия и поиски счастья

*Лишь зная, где предел, мы можем начать строить что-то существенное и прочное. *Никто не может получить счастье без борьбы, и эта борьба подчас оказывается более интересной... * Способность находиться в темноте и противостоять отчаянию - очень ценное качество, а не слабость

Хайдеггер 1927/1962 Наша нравственность - это то, что наиболее точно определяет нас, ибо с того самого момента, как мы приходим в этот мир, мы готовы умереть. Человек - это такое создание, которое живет главным образом во времени и всякий раз уже не такой, как прежде и ещё не такой, каким будет когда-то. Наша способность…

Смысл терапии заключается в том, чтобы научить человека критически оценивать и самостоятельно распоряжаться собственной жизнью, причем делать это как можно лучше. Терапия может помочь человеку пересмотреть жизнь, внести необходимые коррективы и иначе организовать собственную жизнь так, чтобы он мог сделать главные…

На самом деле именно краткосрочные цели, которых не так сложно достигнуть, позволяют нам чувствовать себя эффективными и видеть цель, из чего и формируется наше самоуважение и ценность жизни.

Единственное, что необходимо для триумфа зла, - чтобы хорошие люди бездействовали. Нам сложно брать ответственность за то, что напрямую, кажется, не касается нас, и если в наших силах сохранить мир в собственной жизни, мы постараемся как-то уйти от этого источника несчастья рядом с нами. Однако, реальность показывает нам…

Когда нам известно, из-за чего мы испытываем тревогу, мы знаем, каков наш первоначальный проект. Сдерживаемая или управляемая тревога - это источник огромной энергии.

Вполне возможно, то, чего мы действительно хотим, - это продолжать быть свободными, принадлежа при этом другому человеку. Но большинство из нас хочет научиться быть собой и обрести безопасность, при этом находясь в отношениях друг с другом. И тогда для нас будет открытием, - о чем мы могли прочитать у Сартра в его более…

Мы должны видеть, какие личные ресурсы и возможности есть у этих людей, которые обращаются в терапию за помощью. Удивительно, сколько человеческих проблем может вмиг исчезнуть, как растаявший от солнца снег, стоит нам только напомнить человеку о его сильных сторонах и возможностях.

Кьеркегор с сарказмом говорил о том, что изгнание человека из Рая - это лучшее, что когда-либо происходило с человечеством. Ведь только после нашего изгнания из Рая впервые стало возможным какое-то осознание. В Раю мы были защищены, избалованы, беззаботны и пребывали в праздности. Как только человек покидает Рай, он сразу…