2 книги
-
Секс, любовь и сердце Александр Лоуэн
ISBN: 978-5-7312-0335-7 Год издания: 2015 Издательство: Корвет Язык: Русский "Лишая сердце любви, вы подвергаете свою жизнь опасности" - таково предупреждение доктора Лоуэна. В погоне за успехом человек западной цивилизации подчас утрачивает связь с собственной природой, что ведет к стрессам, многочисленным заболеваниям и внезапной смерти. Как избежать этого, наполнив жизнь сердечным теплом и удовлетворенностью, и рассказывает эта книга.
-
Тело помнит все. Какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают Бессел ван дер Колк
ISBN: 978-5-04-173679-8 Год издания: 2023 Издательство: Бомбора Язык: Русский РазвернутьПсихологическая травма нарушает нашу способность доверять внутренним чувствам, и это недоверие заставляет нас неправильно воспринимать угрозу там, где ее нет. Травма отражается на нашем разуме и эмоциональном состоянии, способности испытывать радость и чувствовать близость и даже на физиологии и иммунной системе. Более того: развитие нейронауки и исследования смогли объяснить тот факт, что дети и даже внуки людей, переживших лагеря уничтожения, страдают от ПТСР, хотя фактически живут в безопасности. Их гормональная система выделяет повышенное количество кортизола, адреналина, норадреналина. Есть и хорошие новости. Последствия психической…
