Стратегии самозащиты

1 книга

  • Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить Илсе Санд
    ISBN: 978-5-9614-6102-2
    Год издания: 2017
    Издательство: Альпина Паблишер
    Язык: Русский

    Человеческая психика устроена милосердно: мы забываем слишком неприятные и болезненные ситуации и эмоции, чтобы жить нормально. Однако нормально — не значит счастливо. За высоким забором сложно увидеть красоту мира и трудно завязать знакомство с новыми людьми. Датский психотерапевт Илсе Санд на примерах из жизни объясняет, как разные варианты психологической защиты не помогают, а, напротив, мешают нам жить полной жизнью и как можно от них избавиться. Прочитав эту книгу, вы поймете, как то, что вам говорили в детстве и юности, может влиять на ваши сегодняшние поступки и решения. Возможно, вы осознаете скрытые причины своих переживаний и…

    Развернуть

Оцените страницу

Ваша оценка