Для будущих мам — 20 книг

Перед вами первая родительская методичка для тех, кто хочет легко и непринужденно научиться выбирать только лучшее для своего малыша.
Автор, совместно с экспертами, тщательно исследовала рынок детских товаров и собрала информацию о самых популярных и проверенных продуктах. В книге представлены детальные обзоры всех товаров, которые понадобятся вам и малышу.
Вы узнаете:
• Как избежать лишних трат, а на чем не стоит экономить.
• Какие товары вам действительно необходимы, а какие – просто маркетинговый ход.
• Как определить, какие товары качественные, а какие опасные.
• Как выбрать вещи, которые будут служить долго.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Перед вами первая родительская методичка для тех, кто хочет легко и непринужденно научиться выбирать только лучшее для своего малыша.
Автор, совместно с экспертами, тщательно…

Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас языке - ведь автор является не только опытным психологом, но мамой очаровательной девочки Киры. Именно поэтому все проблемы и трудности, с которыми сталкиваются женщины в период планирования и вынашивания ребенка, знакомы ей не понаслышке.
Эта книга станет настоящей помощницей на протяжении всех 9 месяцев беременности. С ней вы сможете прожить эти чудесные моменты максимально спокойно и комфортно, без труда находя ответ на любой вопрос, волнующий будущую маму, например, какие анализы необходимо сдавать? Чем питаться и какие принимать витамины? Как развивается малыш? Страшно ли рожать?
Пусть ваша беременность станет для вас одним из самых прекрасных периодов в жизни, о котором вы всегда будете вспоминать с особой нежностью.
Переиздание книги "Я скоро стану мамой!".

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед совершением любых рекомендуемых действий.

Бестселлеры Татьяны Аптулаевой уже давно завоевали признание у тысяч мам по всей России. Секрет успеха заключается в том, что все книги написаны на понятном для каждой из нас…

Мария Корнатт - детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку хождения в туалет, автор детских сказок о мягком приучении к горшку и сну в своей кроватке.
В современном мире красивого материнства в картинках из соцсетей так легко почувствовать себя плохим родителем и усомниться в своих силах. Книга "С любовью, мама!" станет вашим другом и поддержкой, поможет выстроить внутреннюю опору и уверенность, а также даст вам самую важную информацию о подготовке к родам, жизни с младенцем, сне и кормлениях.

Мария Корнатт - детский нейропсихолог, специалист по сну малышей от 0 до 5 лет с дипломом FSI и Michigan State University, консультант по приучению деток к осознанному навыку…

Когда рождается малыш, жизнь партнеров сильно меняется и возникает множество вопросов: как не потерять себя и друг друга в родительстве? Можно ли отлучаться из дома и не прекращать ГВ? Как оставаться на волне своих увлечений и интересов?
Вика Верт — мама двух дочерей, консультант по грудному вскармливанию, создательница блога и онлайн-школы для мам Wikimilk делится лайфхаками и дает экспертные ответы на большинство вопросов, которые возникают у родителей с момента беременности и до двух лет малыша. Эта книга — помощник для молодых родителей. Ее цель — поддержать современную маму, проинформировать, рассказать о рисках, плюсах и минусах, и помочь ей сделать правильный выбор.

Когда рождается малыш, жизнь партнеров сильно меняется и возникает множество вопросов: как не потерять себя и друг друга в родительстве? Можно ли отлучаться из дома и не…

Перед вами книга, в которой собрана достоверная и актуальная информация обо всем цикле беременности, схватках и родах, послеродовом периоде и о таких важных аспектах жизни беременной женщины, как отношения с партнером, секс, питание, физические упражнения и работа. Вы узнаете о развитии органов и систем малыша от триместра к триместру, об обследованиях и анализах, которые нужно совершать мамам в различные сроки беременности и многое другое. А рекомендации опытных акушеров и психологов и полезные практические советы других беременных женщин и молодых мам помогут сделать вашу беременность счастливой и здоровой.

Перед вами книга, в которой собрана достоверная и актуальная информация обо всем цикле беременности, схватках и родах, послеродовом периоде и о таких важных аспектах жизни…

В первой части книги дана доступная и подробная информация о питании и образе жизни при беременности.
Второй частью книги является реальный дневник, который автор писала в ходе собственной беременности, он будет помощником и поддержкой для каждой женщины, ожидающей малыша. Читатель сможет найти все о том, как подготовить к зачатию себя и мужа, какие физиологические и психологические изменения вас ожидают при беременности, рекомендации по питанию и физической активности.
Беременная сможет составить свой рацион, который поможет сохранить фигуру. Еженедельно в таблице прибавки веса можно записывать значения сравнивать их с нормой, а дальше, в зависимости от результата, либо продолжать питаться как в прошедший период, либо что-то менять. Автор не забыла про разные ситуации, с которыми беременная женщина может столкнуться: поход в ресторан, посещение больницы, путешествия, наконец, пребывание в роддоме. Беременная будет во всеоружии, прочитав эту книгу. Ну а последние главы научат правильно питаться в период грудного вскармливания.

В первой части книги дана доступная и подробная информация о питании и образе жизни при беременности.
Второй частью книги является реальный дневник, который автор писала в ходе…

Эта книга станет незаменимым помощником для будущих родителей, планирующих завести ребенка и подготовиться к его рождению. В ней рассказывается и о сложных физиологических процессах, происходящих в организме мужчины и женщины, и о факторах,

Эта книга станет незаменимым помощником для будущих родителей, планирующих завести ребенка и подготовиться к его рождению. В ней рассказывается и о сложных физиологических…

В книге в доступной форме изложена необходимая информация о том, как подготовиться к беременности, как она протекает, как вести себя будущей маме и ее семье в разные периоды беременности, и о том, что роды могут быть без боли и страха.
В ней есть советы по уходу за малышом в первый год жизни, по организации правильного питания и оказанию ему первой медицинской помощи, а также ответы на вопросы о его психическом и физическом развитии.
Из книги вы узнаете, как женщине быстро восстановиться после родов, как подготовить дом к "приходу" нового жильца, вы научитесь справляться со стрессом, избавляться от обид и других негативных эмоций.

Эта книга - самое полное практическое руководство для родителей.

В книге в доступной форме изложена необходимая информация о том, как подготовиться к беременности, как она протекает, как вести себя будущей маме и ее семье в разные периоды…

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс.
Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы научитесь сохранять самообладание в экстренных ситуациях: во время болезни, при непредвиденных осложнениях и даже во время преждевременных родов.
Авторы ответят на самые распространенные вопросы и разрешат все ваши сомнения, а также помогут обрести эмоциональное спокойствие и вооружат вас знаниями, чтобы произвести на свет веселого и крепкого малыша.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего…

Эта книга содержит подробную информацию о том, что нужно делать, чтобы беремен­ность протекала без проблем, снимет все страхи, поможет выбрать лечащего врача, способ родов, расскажет о второй и последующих беременностях, рождении близнецов, занятиях сек­сом в этот период, разъяснит многие медицинские термины.

Эта книга содержит подробную информацию о том, что нужно делать, чтобы беремен­ность протекала без проблем, снимет все страхи, поможет выбрать лечащего врача, способ родов,…

Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо сделать перед беременностью и во время вынашивания ребенка, а что лишь избыточная суета и ничем не обоснованная медицинская активность?

Перед вами книга, написаная активно практикующим акушером-гинекологом, придерживающееся в своей работе принципов доказательной медицины, на основании которой работают ведущие клиники мира. В доступной и легко читаемой форме представлена информация о подготовке к беременности не только у здоровой пары, но и при наличии различных заболеваний. Изложены все тревожные ситуации, которые могут возникнуть до и во время беременности и то, как к ним стоит относиться.

Подобно описана проблема бесплодия. Просто и доступно изложен подход к быстрому решению этой проблемы, а также впервые дано наиболее понятное и простое описание ЭКО со всеми его нюансами.

Книга для тех семей, которые хотят пополнения, — кто планирует беременность, хочет ребенка и тех, кто никак не может забеременеть. Если ваше бесплодие длится больше 1 года — обязательно прочтите ее.

Все, что связано с беременностью, как правило, сопровождается избытком информации, ценность и достоверность которой оценить бывает трудно. Как понять что на самом деле надо…

Уникальная книга, написанная на основе опыта двух специалистов — акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально комфортно и с удовольствием. Вы научитесь справляться со страхами и беспокойством, возникающими перед родами, и вместе со своим партнером настроитесь на это важное событие. Разберетесь, какие документы и вещи могут пригодиться в роддоме, на что обращать внимание при выборе врача, роддома и команды, которая будет вас сопровождать. Книга также сможет поддержать вас и будущего папу в послеродовой период.

Уникальная книга, написанная на основе опыта двух специалистов — акушера и психолога, которая поможет вам пройти путь от беременности до родов максимально комфортно и с…

Появление в семье второго ребенка всегда отличается от рождения первенца и часто становится для родителей непростым испытанием. Приходится решать огромное количество вопросов и проблем — и бытовых, и психологических. Сара Оквелл-Смит, психолог, педиатр и мама четверых детей, подробно рассказывает, как правильно подготовиться к жизни с двумя детьми. Она делится личным опытом, историями своих клиентов, а также приводит данные последних научных исследований о том, какая разница в возрасте детей оптимальна, и другим актуальным темам.

Практичная, честная и теплая книга успокоит и поддержит родителей на новом непростом этапе жизни и поможет справиться с любыми трудностями.

Появление в семье второго ребенка всегда отличается от рождения первенца и часто становится для родителей непростым испытанием. Приходится решать огромное количество вопросов и…

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам — и, в особенности, для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль — не просто популярный блогер, вдохновитель и автор цикла тренингов "Мамин курс", а автор единственного в своем роде проекта о родах с уникальным подходом и с пониманием всего, что чувствует в этот момент женщина. Вы держите в руках подробный путеводитель к прекрасным естественным родам, который шаг за шагом составлен Женей Носаль на основании собственного опыта, невероятного количества систематизированной и отфильтрованной практической информации и консультаций специалистов перинатального дела. Не обойдены вниманием и мужчины: что чувствуют будущие папы, что думают о родах и как говорят об этом. Читая главу за главой, вы сможете написать собственный план родов, уверенно провести собеседование с врачом, используя чек-лист, который Женя составила специально для этих целей. Акценты сделаны на работе с подсознательными убеждениями и избавлении от страхов: действенная психологическая методика приблизит вас к спокойствию и осознанности. И ничто так не вселяет веру в счастливый исход, как истории настоящих естественных родов — ими делятся выпускницы "Маминого курса", которые уже прошли этот путь вместе с Женей.

Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам — и, в особенности, для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса…

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной после родов. Она предлагает комплексный подход к материнству, дополняя его комментариями врачей и психологов, а также историями выпускниц курса. В книге вы найдете разделы, посвященные физическому и эмоциональному восстановлению, сну, питанию, грудному вскармливанию, уходу за ребенком, и специальную главу для «новорожденных пап». Эта книга о спокойном и уверенном материнстве, построенном на любви и заботе, станет вашим личным помощником после родов.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Женя Носаль, профессиональная доула и консультант по грудному вскармливанию, создательница и ведущий эксперт тренинга «Мамин курс», рассказывает о том, что происходит с женщиной…

Зоя Борисова - духовная акушерка, специалист по подготовке к естественным родам, тренер по беби-йоге и динамической гимнастике для малышей, практикующий специалист по водному ребефингу, консультант по вопросам правильного питания на сыроедении и вегетарианстве. Ее книга - это настоящий практикум от А до Я, помогающий множеству женщин совершить подвиг в современном мире - естественно родить детей без постороннего вмешательства, полностью поняв себя, собственное тело и свое неповторимое чадо, проникнув в самую суть нового статуса и пропитавшись духовной практикой настоящего материнства.

Эта книга как для тех, кто впервые становится родителями, так и для тех, кто уже воспитывает детей и готов к новому шагу и глобальным изменениям себя и своего мира. Автор раскрывает такие темы как подготовка к беременности и зачатию, естественные и легкие роды, жизнь матери и малыша после родов. Настоящий практикум и ответы на любые вопросы. Если у Вас есть настольные книги, то эта - одна из них!

Зоя Борисова - духовная акушерка, специалист по подготовке к естественным родам, тренер по беби-йоге и динамической гимнастике для малышей, практикующий специалист по водному…

В книге американского врача-акушера подробно рассказано об изменениях, происходящих в организме беременной женщины, о развитии плода от зачатия до родов. Объяснено, какие осложнения могут возникнуть в этот период и как они способны повлиять на ребенка. Даны рекомендации по питанию, физическим упражнениям, приему лекарственных и витаминных препаратов. Отдельная глава посвящена подготовке организма женщины к предстоящей беременности.

В книге американского врача-акушера подробно рассказано об изменениях, происходящих в организме беременной женщины, о развитии плода от зачатия до родов. Объяснено, какие…

Практическое руководство по применению методов нетрадиционной терапии при различных проблемах, от облегчения утренней тошноты до натуральных средств ослабления боли при родах. Доступная информация, представленная в хронологическом

Практическое руководство по применению методов нетрадиционной терапии при различных проблемах, от облегчения утренней тошноты до натуральных средств ослабления боли при родах.…

Не бойтесь стать мамой... Легко сказать. Страх перед родами - вполне нормальная реакция, особенно если учесть, что "опытные" подруги запугали вас жуткими рассказами и вы насмотрелись ужасающих сцен из фильмов и сериалов. Эта книга поможет

Не бойтесь стать мамой... Легко сказать. Страх перед родами - вполне нормальная реакция, особенно если учесть, что "опытные" подруги запугали вас жуткими рассказами и вы…

Беременность для "чайников", исчерпывающее руководство для будущих мам, станет вашим компетентным советчиком и источником самообразования в период ожидания чуда - появления на свет нового человека. Книга написана американскими

Беременность для "чайников", исчерпывающее руководство для будущих мам, станет вашим компетентным советчиком и источником самообразования в период ожидания чуда - появления на…