Больше рецензий
6 января 2024 г. 23:33
27
4 Хорошая краткая книга о дыхании
РецензияКрасиво оформленное немногословное издание о самой сути. Представлены практики, с помощью которых можно научится гармонии. И это не пустые слова.
Вместо тысячи буковок, вы найдете лаконичное объяснение сути и следуя заданиям перейдете на другой уровень осознанности.
Лично мне именно дыхание помогло достичь гармонии и избежать стрессовых ситуаций и их негативных последствий.
Если вам важна суть -эта книга для вас.
