Больше рецензий
27 октября 2021 г. 11:01
117
5 Если ты решил скинуть вес, обязательно читай это!
РецензияВ целом я был знаком до этой книги с процессом похудения, имею опыт подсчёта ккал . Больше всего понравилось, что автор приводит результаты многочисленных исследований, когда разбивает тот или иной миф. А мифов и всеобщих заблуждений в этой книге разрушено вагон и маленькая тележка.
Ещё понравилось , что написано живо и непринужденно.
Рекомендую к прочтению!
