3 Интересно, но мало практической пользы.

Книга доносит до читателя довольно интересную мысль - плохие отношения физически повреждают человеку мозг. С указанием конкретных мест в мозге и изменений, которые там происходят. Это очень интересно. Простой и понятный тест для самодиагностики. Из минусов - крайне расплывчатые советы, что с этим, собственно, делать, как исправлять. А ещё - огромное количество подробно разобранных примеров из жизни других людей. Их история, таблицы опросника, полученные улучшения. Если вы любите воспринимать информацию на примерах, то эта книга вам подходит. Лично мне было неинтересно и скучно читать, как третий, четвёртый, пятый вася пупкин дошёл до жизни такой и как он справился со своей проблемой.