4

Описание случаев из психологической практики в виде разъяснений, откуда растут ноги: все родом из детства, из отношений с родителями.
Первый - инстинкт личного выживания, откуда растет чувство беззащитности.
Нелюбимый человек -> тревожный человек-> неуверенный человек.
Три психологические полочки этого инстинкта: 1) глубокая внутренняя тревожность (фикция, привычка психического аппарата). (Интересно:
Бог - это реминисценция нашего детского переживания счастья); 2) недоверие к социуму; 3) одиночество.

Второе - иерархический инстинкт, откуда растет чувство хронической неудовлетворенности — собой, жизнью, тем, что мы делаем.
Совет 1 от автора: «Родитель должен уметь уступать «вышестоящее место» в виртуальной иерархии, но не уходя со сцены и не пропуская ребенка вперед (потому что лидер, авторитет любому малышу нужен), а поднимаясь выше, становясь для ребенка все более сложной, достойной и авторитетной фигурой». Будьте семьей - командой, не воюйте с детьми.
Совет 2: Убирайте патологическую привычку вечно чувствовать себя неудовлетворённым.
Курпатов предлагает действенный метод: осознать иллюзию идеала и страха любви только себя идеального («нам надо решиться и позволить себе не быть идеальными, не быть «первыми» и «лучшими». Нам надо разрешить себе быть самими собой».).

Третье - сексуальность. Очень щепетильная тема во взаимоотношениях с детьми. Здесь главное не наломать дров, навязывая детям ненужное чувство вины.
И в заключение, автор говорит, что проблема «не в ревизии прошлого, не в поисках виноватых, а в том, чтобы почувствовать собственную ответственность за собственную жизнь». Что, собственно, и так понятно)