Больше рецензий
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
13 ноября 2019 г. 08:11
3K
4
РецензияОсновная цель данной книги,как и другой подобной литературы,помочь человеку отказаться от вредной зависимости.И у автора,судя по результату,это получилось!Хотя бесспорно главное,желание бросить самого курильщика.В книге множество статистических фактов,графиков,таблиц с информацией,заставляющей задуматься о необходимости курения,в остальном всё то же,что каждый курильщик уже знает.
Читать рекомендую тем,кто хочет бросить курить,у кого нет такого желания,никакие книги не помогут!
Комментарии
В моей жизни был подобный опыт, я курить бросил, когда перешел на новое место работы...Но бросил по особому, до этого стаж курильщика был 12 лет курил 1-1,5 пачки в день, а сейчас уже более 10 лет не курю. Самое интересное на Новый Год с женой выкуриваем по паре сигар! и потом целый год даже не вспоминаю, хотя курильщики со мной рядом и по-работе и по-жизни, а у меня желания нет... НИКОГДА НЕ ОБРУБАЙ КОНЦЫ НАВСЕГДА, я могу покурить в любой момент, есть и возможности, и компания, и это позволяет мне не пользоваться этой вредной привычкой...Ибо могу но не хочу! А первое время помогало то что прошло 3 месяца не курю, а если закурю, потом опять ждать 3 месяца, чтоб догнать...так довел до года а потом вообще перестал заморачиваться...Вот такой Опыт! Может кому поможет!
По прошествии времени да,уже не обращаешь внимание на курящих людей,но сначала желательно избегать по возможности общения с курильщиками,а то недолго и сорваться )).А где одна сигарета,там и не заметишь,как снова куришь.
Я могу целый день не курить. Но стоит где-то прочитать о курении или увидеть, а не дай Бог учуять.. ВСЕ! Вот так и сейчас
Не думал, что рецензия сподвигнет кого-нибудь взяться за сигарету(
Да это не Вы. Просто так организм срабатывает: не напоминай - не буду, напомнили, ой, что-то покурить захотелось
А здесь еще и воспоминания нахлынули. "Как это было! Как совпало —
Война, беда, мечта и юность!"