Моя оценка

Эта книга о том, как выйти за пределы трансов, устаревших стратегий и верований, созданных в детстве в попытке справиться с хаосом и неразберихой. В ней приводится множество примеров и целые россыпи великолепных упражнений по самопознанию и самоисцелению, которые помогут вам освободиться от трансов, управляющих вашей жизнью и не позволяющих быть самим собой. Это истинный процесс трансценденции, или выхода из транса. В надежде, что этот процесс принесёт вам радость.
.Данный вариант книги более применим на практике и адресован не только профессионалам (упражнения могут использоваться психотерапевтами при работе с пациентами), но и широкому кругу читателей.

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 978-5-906564-26-9

    Год издания: 2017

    Язык: Русский

    176 стр.

    Возрастные ограничения: 16+

  • Жанры

Лучшая рецензия

Смотреть 3
luchnivik

luchnivik

Рецензии

4K

Очень интересуюсь трансактным анализом, психозащитами/копингом, гештальтом, хотя и не являюсь практикующим психотерапевтом. И меня книга не впечатлила. Первую главу читал с интересом, на второй насторожился, в третьей уже искал хоть что-то новое и полезное, а остальные читал по диагонали, обращая внимание на практику. Так вот рекомендация «Осознайте транс» вызывала изумление: «Если бы это было так легко, то зачем нужна ваша книга, автор?» Мне глубоко не симпатичны техники, в которых ищут врага. Для психического здоровья важно понимать, что человек, его психика, его жизнь — это целостности, хрупкие, но устойчивые объединения, которые представляют нечто большее, чем просто сумму входящих в них частей. Когда же терапия предполагает поиска врага внутри себя и бой с ним, фактически,…

Читать полностью

Лучшая цитата

Смотреть 33
syalapu

syalapu

Цитаты

5K

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 777