KRANK - FETT - DUMM - KAPUTT durch Ern?hrung

Warum wird man krank? Welche Rolle spielt dabei die Ern?hrung? Welche Lebensmittel verursachen und beschleunigen eine Krankheit? Wie und warum macht uns ein schlechter Ern?hrungsstil krank? In einem Selbstexperiment bekam es der Autor, Coach und Ern?hrungsberater Tabou B. B. Braun am eigenen Leib zu sp?ren, was mit dem K?rper und der Psyche passiert, wenn man ein extremes ?berma? an Wei?mehl und Wei?mehlprodukten zu sich nimmt. Einen Bericht ?ber dieses Experiment sowie weitere Informationen dar?ber, welche Lebensmittelprodukte dem K?rper schaden, findest du in diesem Buch in verst?ndlicher Sprache detailliert beschrieben. Dieser afrikanisch inspirierte Ern?hrungsratgeber mit wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen ist eine Bereicherung f?r jeden, der sich ausf?hrlich mit dem Thema Ern?hrung auseinandersetzen m?chte. Seit Jahren besch?ftigt sich der Autor Tabou B. B. Braun mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit bzw. Gesundheit und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Lehren aus Afrika, von wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus aller Welt, von eigenen Erfahrungen und Selbstexperimenten, m?chte er mit diesem Buch m?glichst viele Menschen erreichen, die gesundheitliche Beschwerden aufzeigen, welche von einer schlechten Ern?hrungsweise resultieren. Dieser Ratgeber enth?lt Hinweise und verst?ndliche Erkl?rungen, wie und warum die Ern?hrung den K?rper sch?digt und krank macht. Dieses Wissen kann Krankheiten effektiv vorbeugen und medizinische Therapien zu unterst?tzen. Das Buch erleichtert dir den Einstieg in das Thema Ern?hrung und Gesundheit bzw. Krankheitsursachen. In diesem Buch geht es unter anderem um folgende Themen: –Wie Darmst?rungen und eine ungesunde Darmflora Krankheiten verursachen und beim Abnehmen hindern k?nnen –Inwiefern Milch, Weizen und Fertiggerichte dem K?rper schaden –In welchen Produkten krebserregende Stoffe zu finden sind –Was eine vitamin- und mineralarme Ern?hrung mit dem K?rper anstellt –Wie Plastikverpackungen die Qualit?t des Essens beeinflussen –Welche Fette und ?le dem K?rper guttun und welche katastrophal f?r die Gesundheit sind –Tabellen krankmachender und gef?hrlicher Zusatzstoffe in Lebensmitteln –Listen der h?ufigsten Erkrankungen, die durch einen schlechten Ern?hrungsstil verursacht wird und welche Krankheiten durch welche Lebensmittel sogar noch gef?rdert werden –U.v.m.