Моя оценка

Our bodies are built for movement, but our modern lives mean that we spend much of our time in sedentary occupations, whether that's at our desks, commuting long distances by car or even just at home watching the television. Back aches, migraines, RSI and even digestion problems can all be caused or aggravated by long hours spent sitting. In Sit Strong, Harriet Griffey shows you what you can do to strengthen your body and improve flexibility to help counter the very real health risks caused b

Получить эту книгу или продать свою

Перейти
  • Содержание
  • Дополнительная информация об издании

    ISBN: 9781784881443

    Год издания: 2018

    Язык: Английский

    144 страницы

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги».

Новинки

Смотреть 339

Популярные книги

Смотреть 785