4,6

Моя оценка

В книге представлены 16 поз из авторского курса йоги для детей. Более тридцати лет Лорена Паджалунга, следуя заветам своего учителя, проводит занятия с малышами. Сегодня она убеждена в ценности…
Развернуть
Серия: МИФ. Детство 0-5
Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Лучшая рецензия на книгу

4 апреля 2018 г. 23:07

364

5 Приятное с полезным

Взяла в подарок девочке книжку «Играем в йогу» и не ошиблась. Это курс от Лорены Паджалунга которая в 2009 году основала в Италии Ассоциацию йоги для детей. Сейчас в моде ЗОЖ и «бешеная сушка», а мамам порой бывает сложно выкроить время для занятий спортом, да или просто лень. Занятия йогой с ребенком по книжке - это прекрасная возможность совместить приятное с полезным! Для активных и спортивных мам – это веселое времяпрепровождение с ребенком, для менее активных – возможность познакомиться с элементарными асанами и подтянуть свою форму. А для детей – зарядка и увлекательная игра. Автор говорит: «Когда просишь детей стать сильными, как лев, или ощутить энергию орла, они без турда перевоплощаются в этих животных. Нам же, взрослым, требуется долгая подготовка ума и сознания». Йога…

Развернуть

Играем в йогу

Перевод: Мария Сухотина

ISBN: 978-5-00117-027-3

Год издания: 2017

Язык: Русский

Твердый переплет, 48стр.
Формат: 84x108/16

Возрастные ограничения: 2+

Рецензии

Всего 1

4 апреля 2018 г. 23:07

364

5 Приятное с полезным

Взяла в подарок девочке книжку «Играем в йогу» и не ошиблась. Это курс от Лорены Паджалунга которая в 2009 году основала в Италии Ассоциацию йоги для детей. Сейчас в моде ЗОЖ и «бешеная сушка», а мамам порой бывает сложно выкроить время для занятий спортом, да или просто лень. Занятия йогой с ребенком по книжке - это прекрасная возможность совместить приятное с полезным! Для активных и спортивных мам – это веселое времяпрепровождение с ребенком, для менее активных – возможность познакомиться с элементарными асанами и подтянуть свою форму. А для детей – зарядка и увлекательная игра. Автор говорит: «Когда просишь детей стать сильными, как лев, или ощутить энергию орла, они без турда перевоплощаются в этих животных. Нам же, взрослым, требуется долгая подготовка ума и сознания». Йога…

Развернуть

Похожие книги

Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу

Популярные книги

Всего 714

Новинки книг

Всего 241