Стань сильным
Михаил Залесский
| Издательство: | Книга по Требованию |
Лучшая рецензия на книгу
5 марта 2021 г. 21:40
308
5 Лучшая книга о спорте для подрастающего поколения
Первый вопрос, который возникает у новичка в любом деле: с чего начать? «Стань сильным» позволяет быстро преодолеть расстояние от спонтанного желания до первой тренировки. Отвечает она и на казалось бы очевидный вопрос: «Зачем быть сильным?».
Основная аудитория книги — подростки 11-12 лет, но будет она полезна и взрослым. В книге рассказывается об истории физического развития и культе силы с древнейших времён и до наших дней. Приводятся в пример выдающиеся атлеты шестидесятых и семидесятых: олимпийские чемпионы Юрий Власов и Василий Алексеев.
Написана книжка живым и образным языком и позволяет читателю проникнуться интересом к миру силы и здоровья. Вместе с тем она предостерегает от чрезмерных нагрузок и рассказывает, к чему они приводят.
В книге приведены простые тренировочные программы —…
ISBN: 978-5-458-27121-9
Год издания: 2012
Язык: Русский
Мягкая обложка, 116 стр.
Формат: 60x90/16 (145х215 мм)
Рецензии
Всего 25 марта 2021 г. 21:40
308
5 Лучшая книга о спорте для подрастающего поколения
Первый вопрос, который возникает у новичка в любом деле: с чего начать? «Стань сильным» позволяет быстро преодолеть расстояние от спонтанного желания до первой тренировки. Отвечает она и на казалось бы очевидный вопрос: «Зачем быть сильным?».
Основная аудитория книги — подростки 11-12 лет, но будет она полезна и взрослым. В книге рассказывается об истории физического развития и культе силы с древнейших времён и до наших дней. Приводятся в пример выдающиеся атлеты шестидесятых и семидесятых: олимпийские чемпионы Юрий Власов и Василий Алексеев.
Написана книжка живым и образным языком и позволяет читателю проникнуться интересом к миру силы и здоровья. Вместе с тем она предостерегает от чрезмерных нагрузок и рассказывает, к чему они приводят.
В книге приведены простые тренировочные программы —…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
2 ноября 2015 г. 22:06
372
4.5
Отличная и очень мотивационная "книга" для мальчиков (может , конечно , подойти и девочкам, но ориентирована она больше на мальчиков). Даётся много полезной информации по тренировкам и общие советы по укреплению здоровья, силы и выносливости. Приведено много достойных примеров, от которых потом хочется зарыться в энциклопедию и изучать биографии выдающихся спортсменом. Книга, а точнее это научпоп издание ( наподобие журнала), будет полезна не только детям дошкольного возраста (как заявлено в аннотации), но и школьникам, а так же их родителям. Обязательно предоставлю возможность познакомится с этим изданием своему сыну, единственный минус - советский язык, советская идея и все отсылки на времена СССР, которые возможно будет принят иначе предполагаемого.
Прочитано в рамках игры "Школьная Вселенная. Пятый учебный год"
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
