Фокусинг
Юджин Т. Джендлин
Серия: | Практическая психотерапия |
Издательство: | Эксмо |
Лучшая рецензия на книгу
5 апреля 2020 г. 10:54
254
5 Как научиться слушать "мудрость тела" и интуицию
Из книги "Фокусинг" узнала про особый метод самопомощи и работы с интуицией (телесноориентир./эмоционально-ориентир. метод для вызова сдвигов/прорыва в кризисные моменты, при срывах/застревании/тупиковой ситуации и т.д.). Удобен тем, что хорош при работе наедине с самим собой, но более эффективен в присутствии кого-то (пусть даже молчаливом). Легко сочетается с любыми другими практиками и только усиливает эффект терапии. Был выявлен случайно практическим путем около 20лет назад.
Гениальность фокусирования - в его простоте. Ответы на тревожащие нас вопросы рядом - нам нужно только научиться слушать "мудрость тела", контактировать с телесно- эмоциональными переживаниями и с доверием и благодарностью принимать знания, которыми делится с нами наше бессознательное...
Т.о. фокусинг - метод…
ISBN: 978-5-699-59910-3
Год издания: 2013
Язык: Русский
Твердый переплет, 320 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32 (120х165 мм)
Рецензии
Всего 15 апреля 2020 г. 10:54
254
5 Как научиться слушать "мудрость тела" и интуицию
Из книги "Фокусинг" узнала про особый метод самопомощи и работы с интуицией (телесноориентир./эмоционально-ориентир. метод для вызова сдвигов/прорыва в кризисные моменты, при срывах/застревании/тупиковой ситуации и т.д.). Удобен тем, что хорош при работе наедине с самим собой, но более эффективен в присутствии кого-то (пусть даже молчаливом). Легко сочетается с любыми другими практиками и только усиливает эффект терапии. Был выявлен случайно практическим путем около 20лет назад.
Гениальность фокусирования - в его простоте. Ответы на тревожащие нас вопросы рядом - нам нужно только научиться слушать "мудрость тела", контактировать с телесно- эмоциональными переживаниями и с доверием и благодарностью принимать знания, которыми делится с нами наше бессознательное...
Т.о. фокусинг - метод…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу