Быть счастливее
Тал бен-Шахар
Существует ли некий универсальный стандарт счастья, а если да, то каким образом можно его определить?…
| Серия: | МИФ. Саморазвитие |
| Издательство: | МИФ |
Лучшая рецензия на книгу
9 июля 2020 г. 22:50
250
4 Щастя та його види.
Що ж це за абстрактне поняття, що його всі стереотипно бажають ? Є два погляди на щастя. Один, коли ми думаємо, що щастя в зовнішніх речах – авто, кар’єра, сім’я. Цей погляд має недоліком те, що щастя залежить від очікувань щодо інших речей, яких надто багато. І, якщо чогось із цього переліку бракує, людина може відчувати заздрощі та спустошення, щодо того, що в когось ці речі є. Простою мовою, це перенесення відповідальності на інших.
Інший погляд полягає в тому, що щастя – це особисто ваш вибір та цілковита відповідальність. Він не залежить від зовнішнього світу, який може не відповідати вашим очікуванням.
До речі, у книзі Тал-Бен Шахара «Бути щасливіше», автор наводить чотири види щастя:
1. Гедонізм – стан, коли ми отримуємо задоволення від того, що маємо і гріємо всередині відчуття, що…
Предисловие . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 8
Часть I. Что такое счастье? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Глава 1. Проблема счастья . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22
Глава 2. Как примирить настоящее и будущее . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 32
Глава 3. Как объяснить, что такое счастье . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 55
Глава 4. Всеобщий эквивалент . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 79
Глава 5. Как ставить цели . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 95
Часть II. Счастье в реальной жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 117
Глава 6. Счастье в учении . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 118
Глава 7. Счастье в труде . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 135
Глава 8. Счастье в личной жизни . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 153
Часть III. Медитации о счастье . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 169
Глава 9. Медитация первая: эгоизм и альтруизм . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 170
Глава 10. Медитация вторая: отдушины . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 175
Глава 11. Медитация третья: если счастье оказалось недолгим . . . . . . 182
Глава 12. Медитация четвертая: зажечь свой свет . . . . . . . . . . . . . . . . . . 190
Глава 13. Медитация пятая: побольше фантазии! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 196
Глава 14. Медитация шестая: торопись медленно . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200
Глава 15. Медитация седьмая: революция счастья . . . . . . . . . . . . . . . . . . 208
Заключительная глава: здесь и теперь . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 217
Примечания . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 222
ISBN: 978-5-91657-351-0
Год издания: 2012
Язык: Русский
Мягкая обложка, 240 стр.
Тираж: 3000 экз.
Формат: 60x90/16 (145х217 мм)
Рецензии
Всего 109 июля 2020 г. 22:50
250
4 Щастя та його види.
Що ж це за абстрактне поняття, що його всі стереотипно бажають ? Є два погляди на щастя. Один, коли ми думаємо, що щастя в зовнішніх речах – авто, кар’єра, сім’я. Цей погляд має недоліком те, що щастя залежить від очікувань щодо інших речей, яких надто багато. І, якщо чогось із цього переліку бракує, людина може відчувати заздрощі та спустошення, щодо того, що в когось ці речі є. Простою мовою, це перенесення відповідальності на інших.
Інший погляд полягає в тому, що щастя – це особисто ваш вибір та цілковита відповідальність. Він не залежить від зовнішнього світу, який може не відповідати вашим очікуванням.
До речі, у книзі Тал-Бен Шахара «Бути щасливіше», автор наводить чотири види щастя:
1. Гедонізм – стан, коли ми отримуємо задоволення від того, що маємо і гріємо всередині відчуття, що…
19 мая 2019 г. 11:57
1K
4.5
Когда увидела эту книгу впервые, отнеслась к ней скептично. Издание совсем не понравилось: слишком яркое, странички газетные, думала что, и содержание, как всегда будет вода водой. (Каюсь, нельзя судить книгу по обложке!) Но она лежала у коллеги на столе и смотрела на меня, не отпускала мой взгляд :D Я не удержалась и всё таки взяла, объём не большой, вдруг понравится. И да, я не пожалела, что решилась её прочитать. Автор молодец! Разрушает стереотипы, что богатые люди счастливые, и наоборот. Воду не льёт, на читателя не давит, просто как личный психолог разговаривает с тобой, советует задуматься на те или иные темы. Читается легко, не напрягает, но извилины начинают шевелиться. Над этими вопросами мы, возможно, и сами задумываемся, но боимся честно себе ответить на них. Впервые узнала…
Похожие книги
Вы можете посоветовать похожие книги по сюжету, жанру, стилю или настроению. Предложенные вами книги другие пользователи увидят здесь, в блоке «Похожие книги». Посоветовать книгу
