Рецензии на книги — Хендри Вейсингер
19 марта 2021 г. 15:53
186
4 Моя личная антистресс-книга
Эту книгу приобрела в острый дедлайн, и завал. И если честно, ни разу не прочитала полностью. Но каждый раз помогает открыть её с произвольной главы и читать техники снижения важности ожидаемого события. Будучи человеком, склонным к накручиванию проблемы и тревожным расстройствам, мне бывает тяжело остановить поток мыслей мыслей, выдохнуть и просто спокойно делать, как будто предстоящее …
12 августа 2022 г. 07:42
74
1 мусор
Еще одна абстрактная книга по саморазвитию. Как же сильно напоминают они плохие школьные рефераты: узкая "актуальная" тема, банальные выводы, исследования и аргументация, повторяющая одно и тоже, для объема. Я даже сделал несколько заметок. Вот например, определение термина (в целом он понятен всем, но в попытке придать ему научность получается это): "Напряженными считаются моменты, наполненные …
1 июля 2019 г. 09:53
273
5 Не переживай, все в порядке
Книга помогла побороть страхи на работе. Причем без обращения к психотерапевту :)
6 января 2017 г. 22:54
499
2.5
Данная книга - как огурец. На 95% состоит из воды.
