Цитаты из книг — Елена Трускова

...и ведь слово «выбираться» – из кризиса, из боли, из уныния – значит «выбирать себя». Из всех возможных вариантов – себя.

Иногда я думаю, что даже если прожить всю жизнь в Индии, каждый день будет приносить новые открытия. А потом понимаю, что это верно, где бы я ни жила. Нужно только разрешить открытиям входить в мой мир.

Человек, жалеющий себя, бессознательно навлекает на себя неприятности, чтобы его в итоге пожалели окружающие.

И чем дольше всматриваешься, тем больше видишь звезд. Это было позавчера, а та тишина внутри меня есть до сих пор.

Но иногда, наверное, только раз в год, Ивану снится что-то невероятное. Такие сны как будто светятся золотым светом, их хорошо помнишь, когда просыпаешься, и можешь думать о них несколько дней, пока все яркие детали не потускнеют.

Еще замужние женщины с самого дня свадьбы носят кольца на пальцах ног - по одному на втором пальце каждой ноги. Они нужны на обе ноги, потому что таким образом якобы замыкается энергетический контур, и женщина излучает феминность, сексуальность и привлекательность (а также становится более фертильной).

Моешь пол - медитируешь, идешь по дороге мимо заброшенного, замшелого особняка, полного длиннохвостых обезьян, - медитируешь, смотришь на то, как дождь барабанит по чешуйчатой крыше, - медитируешь, смотришь дома, в которых не будешь жить, потому что они не очень-то нравятся, - тоже медитириуешь.

Во всем, в каждой секунде, как будто есть внутренний свет, а в воздухе - этот неповторимый индийский запах, сложенный, кажется, из запаха кожи местных жителей, тяжелого запаха цветов в сезон дождей, а еще, наверное, пряностей и ароматических масел.

Хоть волны и состоят из воды, но на их поведение влияет не только вода, но целая куча факторов: сила ветра, форма дна и даже луна, которая находится страшно далеко. Все влияет друг на друга.

Чем меньше на тебе одежды, вещей, а в голове - мыслей, тем легче будет плыть. Пустое беспокойство уходит, если сосредоточиться на том, что делаешь прямо сейчас.

И в-третьих, "если что-то не получается, значит, именно так должно произойти". Как в сериале, развязки можно ждать долго, но когда она произойдет, будет понятно, почему события выстроились именно так. По-любому, единственное, что можно сделать сейчас, - расслабиться и заняться чем-нибудь другим.

Энергия ходит по кругу. Ты мне, я ему, он ей, а она тебе. Внимание, улыбка, деньги, разговор, нежность, работа - все это энергия. Если кто-то застрял и не пускает энергию дальше, она застаивается и портит настроение.

Нет ничего неисправимого. Если что-то не получилось, пусть так и будет. Это подготовка к другому, которое получится. Или зарубка на носу: ты пока недостаточно сильно хочешь. Шансы - они как радиоволны, их можно игнорировать или настроиться на их получение.

Здесь волшебная атмосфера. Если пожить пару месяцев и посмотреть в зеркало, в глазах будет особенное свечение. Как будто душа немножечко очищается, и ты сам становишься честнее и легче.

Для меня Гоа - это в первую очередь запахи. Хотя и звуки тоже. И яркость красок. Короче, целое испытание для тех, кто много времени провел в сером тихом Петербурге. Как будто кто-то наложил инстаграмный фильтр на зрение, слух и обояние, и теперь я чувствую в 10 раз ярче.

На тренингах по коммуникации можно встретить такое задание: каждому участнику на спину малярным скотчем прикрепляют лист бумаги, а в руки дают фломастер. Нужно ходить по комнате, выбирать себе жертву из числа остальных участников и писать на спинном листе что-нибудь приятное. Например, «обаятельный». Или «таинственный».…