Рецензии на книги — Джон Робсон
Эксперт
26 июня 2019 г. 09:36
475
3.5
Почему-то очень тяжело шла эта книга. Сама концепция Позного метода сложная и трудновыполнимая самостоятельно. В книге огромное внимание отведено тренировкам с партнером и тренером, что доступно далеко не всем. Очень много…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 июня 2019 г. 20:16
111
4
Как энтузиаст бега, люблю читать про него книги. Про мотивацию, технику, восстановление. Книга очень интересная, много подводящих упражнений для освоения техники. Я бегаю похожим образом, ставя ногу на переднюю часть ступни при…
18 июня 2021 г. 22:43
86
Книга не для широкой аудитории. Скорее всего, если вы новичок и/или не загорелись методикой автора, книга вам не зайдет и не оставит вам ничего.
9 августа 2013 г. 14:11
371
4
Позный метод не самый простой для освоения. Но написана книга достаточно понятно (в отличие, скажем от подобной книги о Ци-беге). В любом случае, ее можно порекомендовать всем любителям бега, как новичкам, так и опытным…
