Книги2
Рецензии4
Эксперт
26 июня 2019 г. 09:36
474
3.5
Почему-то очень тяжело шла эта книга. Сама концепция Позного метода сложная и трудновыполнимая самостоятельно. В книге огромное внимание отведено тренировкам с партнером и тренером, что доступно далеко не всем. Очень много…
Эксперт
Эксперт Лайвлиба
5 июня 2019 г. 20:16
110
4
Как энтузиаст бега, люблю читать про него книги. Про мотивацию, технику, восстановление. Книга очень интересная, много подводящих упражнений для освоения техники. Я бегаю похожим образом, ставя ногу на переднюю часть ступни при…
